Mely olajok tartalmaznak kevés telített zsírt és nem tartalmaznak koleszterint?

A következő olajok alacsony telített zsírtartalmúak és nem tartalmaznak koleszterint:

* Repceolaj

* Pórsáfrányolaj

* Napraforgóolaj

* Szőlőmag olaj

* Olívaolaj

* Avokádó olaj

* Dióolaj

* Lenmagolaj

* Kendermag olaj

* Chia mag olaj

koleszterin

Kapcsolódó cikkek: Hogyan számítsuk koleszterin; A lecitin Súgó koleszterin; Rick Simpson Oil (RSO) rák elleni küzdelemben:működik?; Melyek az elfogadható koleszterinszámok?; Hogyan növeljük a koleszterinszintet; Gyógyszerek , hogy csökkentsék a magas koleszterinszint; Hány gramm oldható rost van szükségem , hogy csökkentik az LDL ?; Hogyan lehet a magas koleszterinszint csökkentésére; Side Effects koleszterin gyógyszeres; Óvintézkedések Vegye Alacsony koleszterin szint alatt 180