Egészséges étrend sok zöldséget és gyümölcsöt is segít megőrizni a szervezet egészséges és toxin -mentes. Ha Candida albicans és a méreganyagok , így a cukor és glutén a diéta egy ideig megakadályozza a további növekedés a gomba . Candida virágzik a két élelmiszer-anyagok . Ez lehet egy kihívás, mert a legtöbb commecial élelmiszerek, mint a kenyér, a tészta és a gabonafélék tartalmaznak glutént ( főleg búza glutén ) . Egyen barna rizs helyettesítő helyett ezeket az ételeket. Továbbra is eszik húst , zöldség, tojás , hüvelyesek , burgonya, néhány diót (pl. mandula ) , és a gabona, mint a köles, basmati rizst és a hajdinát . Kezd megszabadulni Candida kapcsolódó toxinok jelenti megszabadulni a Candida elszaporodását is .
Detoxing és Colon Tisztítja
zöldségek tartalmaznak emésztő enzimek . Ezek az enzimek segítenek megölni felesleges Candida a szervezetben , és viszont , végül megszünteti a folyamatos termelés a méreganyagok. Számos élelmiszerek és gyógynövények is fel lehet használni, hogy méregtelenítő . Étkezés a fokhagyma segíthet a felesleges Candida és méregteleníti a testet , amint szűz kókuszolaj . Egyen több gerezd fokhagyma naponta. A gyógynövény pau d' arco is megtisztítsák a testet a Candida elszaporodását és a méreganyagok. Senna és cayenne bors is segít megölni a felesleges gomba .
Végül, a legtöbb méreganyagok keresztül jut a szervezetbe az emésztőrendszer . Ezért a vastagbél tisztítja hatékony módja annak, hogy a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól. Használhatja a vastagbél - tisztító készlet vagy megy vastagbél öntözés , a folyamat a mérgektől által öblítés a vastagbél és ozonated vízzel. Colon - tisztító készletek általában használt körülbelül egy hónap. Beöntés rendszerint egy engedélyezett vastagbél hydrotherapist több ülés. Kezdőlap egységek is rendelkezésre állnak . Mind a kereskedelmi és az otthoni egységek felrobbant a teljes vastagbél , ellentétben a beöntés , ami flush csak a leszálló része a vastagbélben.
Probiotikumok
probiotikumok barátságos baktériumok is megöli a felesleges Candida és ellenőrzés méreganyagok. A probiotikumok segítenek feltölteni a szervezet természetes baktérium , ami rontja Candida elszaporodását . Ők is segítenek fenntartani a megfelelő egyensúlyt emésztési gomba ( Candida albicans ), és a jó baktériumok , ami megakadályozza a Candida elszaporodását és a termelés a méreganyagok. A probiotikumok elérhető a legtöbb bioboltokban . Joghurt is tartalmaz probiotikumokat , és fel lehet használni a feltöltése a szervezet természetes baktérium .