Szibériai Ginseng előnyei

szibériai ginzeng nem ginseng egyáltalán. Sőt, jön egy növény nevű Eleutherococcus senticosus , amely számon, mint amelyek sok egészségügyi ellátásokra. Lehet vásárolni kiegészítőket készült ez a növény , és akkor szeretnénk, hogy győződjön meg arról, hogy a címke jelzi, hogy készült E. senticosus , a tényleges ginzeng jön egy másik nemzetség a növények teljesen , és nem ismert, amiért annyi egészségügyi előnyeit. Ön is megtalálja szibériai ginzeng forgalomba eleuthero . Az része a növény, amely ezt a kiegészítést az a gyökereket, amelyeket szárítjuk és készült egy finom por. Megtalálhatja szibériai ginzeng kiegészítők szinte minden egészségügyi élelmiszerbolt . Brain Function

Az egyik legnépszerűbb felhasználási szibériai ginzeng javítja a memóriát . Azt használják a kínai orvoslás sok éve erre a célra , többek között. Voltak több tanulmány, amely bizonyítja a jobb kognitív funkciók az emberek, akik kiegészítve szibériai ginzeng . Talán ez az oka , hogy az egyik a kiegészítőket jelenleg tekinthető úgy, hogy segítsen az Alzheimer-betegek , hogy kognitív fejlesztéseket.
Immunrendszer

Egy 2001-es tanulmány világosan mutatja, hogy a szibériai ginzeng kivonat gátolta a replikáció több különböző vírus laboratóriumi körülmények között . A vírusok tanult emberek voltak rhinovírus ( HRV ) , légúti óriássejtes vírus (RSV) és az influenza A. Ez a bizonyíték azt sugallja, hogy a szibériai ginzeng lehet egy módja annak, hogy csökken a tünetek a megfázás és az influenza. Emiatt , szibériai ginzeng is tanulmányozzák , mint vírusellenes kell használni a HIV-fertőzés kezelésére .

Szibériai ginzeng kimutatták , hogy egy gyulladásgátló hatású , így hasznos , hogy bizonyos egyének számára a kezelés az ízületi gyulladás.
Energy Level

A kínaiak is használták szibériai ginzeng fellendítése energiaszintet . Ezek a napok, az emberek használják, hogy javítja a fizikai állóképesség , mind a sportolás közben , és a mindennapi tevékenységeket. Anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy a szibériai ginzeng is segíthet enyhíteni néhány energia kapcsolatos problémák a krónikus fáradtság szindróma .
Rák

szibériai ginseng kivonat bizonyítottan csökken daganatok laboratóriumi körülmények között . Még nem bizonyított -e vagy sem ez a hatás lehet kívülre a laborban. Ebben az időben, állatkísérleteket nem végeztek ezzel a jelenséggel , de ez egy ígéretes potenciális kezelést.
Adagolás és mellékhatások

adag szibériai ginzeng , hogy kell venni , nagyban függ a szervezet kémiai és az ok, akkor kiegészítő . Sokan indul ki azáltal, hogy 500 mg porított gyökér kapszula formájában , és növelheti az adagot, ha a testük tűri . Mivel a szibériai ginzeng energiát termelő ingatlanok , ez okozhat idegességet és álmatlanságot egyes személyekben. Meg kell venni a reggel, amikor energizáló hatása lesz szívesen .

Kívül idegesség és álmatlanság, a lehetséges mellékhatások közé tartozik a magas vérnyomás , szabálytalan szívverés és fejfájás. Emiatt , akik kezdenek kiegészítő szibériai ginzeng kell kezdeni alacsony dózisban.

Gyógyszerkölcsönhatások ritkák , azonban szibériai ginzeng lehet additív hatást a digoxin és nem szabad azzal a gyógyszert.