eszik egy gerezd fokhagyma minden nap segíthet a rigó , mert fokhagyma allicin összetevőként . Allicin kínál gombaölő tulajdonságokkal , antibakteriális tulajdonságokkal, és antivirális szerek . Ahelyett, hogy eszik a szegfűszeg , amit megtehetsz egy kiegészítő a dózis egyik 4000 5000 mikrogrammos kapszula naponta.
Teafaolaj
Teafaolaj erős gombaellenes tulajdonságokkal és lehet használni, mint egy szájvíz szájpenész kezelésére . Keverjük össze 10 csepp teafa olajat egy pohár meleg vízzel és öblítse ki a száj területén; gargarizálásra nem ajánlott . Teafaolaj mérgező , ha lenyelik , és nem szabad lenyelni . Mielőtt ezt orvosolni , akkor dönthet úgy , hogy megvitassák a lehetőségeket a kezelőorvosával.
Pau d' Arco kérgét
Pau d' arco kéreg tea is fel lehet használni , mint egy a szájöblítő szájpenész. Ahhoz, hogy a tea, főzet 2 evőkanál Pau d' arco kéreg egy liter vizet. Öblítse ki a száját 3-6 alkalommal egy nap a keveréket kapnak néhány , a gombaellenes előnyöket.
Getting probiotikumok
fogyasztása probiotikumok minden nap segít helyreállítani az egyensúlyt a mikroflóra a szervezetben szintjének növelése a jó baktériumok a rendszerben . Szüksége van a jó baktériumok , hogy elhárítsa a candida baktériumok. Csecsemők és újszülöttek lehet kezelni probiotikumok : 1/4 teáskanál probiotikus kiegészítő , vagy egy 1/4 kapszulát ki lehet egészíteni a vizet. Az idősebb gyermekek és felnőttek is élvez probiotikumok az élelmiszer-források , mint a tej , joghurt , hagyma , banán , méz, paradicsom, a fokhagyma és a búza.
C-vitamin
Felnőttek, akik fogyasztanak 1000 milligramm C-vitamint minden nap fokozhatja az immunrendszer , és segít leküzdeni a Candida elszaporodását . Vegyünk egy napi kiegészítés , vagy szerezzen be a C-vitamin a Select élelmiszerek. Azok a magas C-vitamin többek között a fekete áfonya , brokkoli, kelbimbó , káposzta , sárgadinnye, karfiol , citrus gyümölcslevek , áfonya, zöld paprika , zöldpaprika, kivi, mangó , narancs, papaya , grapefruit , ananász , burgonya, málna , piros paprika , spenót , eper, paradicsom , paradicsom , fehérrépa zöldje , a görögdinnye és a sütőtök .