Egészség és a Betegség
megkezdése előtt a máj flush , konzultáljon orvosával . A máj flush nem biztonságos azok számára, akik epekő , mert az olaj a kipirult a májból hatására az epehólyag összehúzódását és okozhatja az epekő válni benyújtott az epehólyagban nyitó , az epevezeték . Míg epekövek általában alkotják az epehólyagban , akkor létre bárhol van az epe .
Enyhébb mellékhatások a máj flush a hányinger , hányás, hasmenés és hasi görcsök .
Liver Flush gyógynövény
kurkuma védi a májat a sérülésektől és segíti a májat a mérgektől . Adjunk hozzá két teáskanál bármilyen étel , vagy hogy a tea forró egy teáskanál szárított gyökeret egy csésze vízzel, három percig . Igyon naponta háromszor . Kurkuma erősen használt indiai konyha . Add kurkuma a pirított burgonyát sóval , őrölt kömény és az apróra vágott hagymát és a paradicsomot. Kurkuma is ízletes a lencse levesek . Add kurkuma minden lencse étel apróra vágott hagyma, paradicsom, őrölt kömény és őrölt koriander . Hadd pároljuk, amíg a lencse főzni alaposan. Kurkuma megtalálható minden szupermarketben vagy speciális indiai vagy ázsiai bolt.
Ginger tartalmaz a máj -védő vegyületek . Add gyömbér gyökér a főzés . Inni , mint a tea , adjunk hozzá 1-2 szelet friss gyömbért egy pohár vizet . Ginger használják számos ázsiai ételeket. Készíts egy keverjük megsütjük a sauteeing gyömbér szeleteket , fokhagyma, apróra vágott zöldséget az Ön által kiválasztott , szójaszósz , száraz sherry , szezámolaj és rizs ecet . Ginger is gyakori összetevője a lencseleves vagy evett pácolt sushi . Itt található a gyömbért a szupermarketben vagy a speciális indiai vagy ázsiai élelmiszer boltok. Használjon friss gyömbér gyökér .
Gyermekláncfű serkenti az epe termelést és enyhíti májbetegség . Akkor úgy pitypang levelek , mint a zöldség- , és enni nyers vagy főtt vagy vegye fel őket a saláta . Forraljuk egy teáskanál szárított pitypang gyökér egy pohár vizet . Igyál teát naponta háromszor . Dandelion legjobban használni, ha friss . Megtalálhatja pitypang levelek egy egészségügyi élelmiszerbolt vagy egy természetes és organikus szupermarket , mint a Whole Foods . Használjon friss pitypang levelek.
Bojtorján antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik , és ez szolgál a vértisztító . Bojtorján segíti a máj és az epehólyag a megfelelő működéshez. Forraljuk egy teáskanál szárított bojtorján gyökeret egy csésze vízzel. Igyon naponta háromszor . Megtalálhatja bojtorján gyökér egy táplálkozási tárolni , például GNC vagy egy egészségügyi élelmiszerbolt .
Édesgyökér segít megelőzni a kárt a májsejteket. Forraljuk egy teáskanál szárított édesgyökér egy csésze vizet . Igyon naponta háromszor . Itt található az édesgyökér egy egészségügyi élelmiszerbolt vagy egy természetes és organikus szupermarket .
Máriatövis antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik , amelyek segítenek regenerálja a májsejteket. Vegyünk egy 400 - 800 milligrammos kiegészítő egy nap. Ahhoz, hogy a tea, forraljuk egy teáskanál őrölt máriatövis magot egy pohár vizet. Ital naponta egyszer. Megtalálhatja a máriatövis egy egészségügyi élelmiszerbolt vagy egy természetes és organikus szupermarket .
Schisandra védi a májat . Forraljuk egy teáskanál szárított schisandra egy pohár vizet. Igyon naponta háromszor . Megtalálhatja schisandra egy egészségügyi élelmiszerbolt vagy egy természetes és organikus szupermarket .
Máj flush gyógynövények tarthat egy hétig vagy tovább , mint a test feldolgozza a természetes összetevőket.
máj Flush vitamin Elhárítás
a C-vitamin segít megelőzni a zsíros lerakódás a májban , és segít megelőzni a cirrhosis. Vegyünk 5000 mg naponta , hogy segítse a máj flush . Természetes élelmiszer forrásai a C-vitamin a citrom, lime , narancs és grépfrút .
B-vitamin segít megtisztítani a májat . Természetes élelmiszer forrásai B-vitamin közé tartozik a zöld leveles zöldségek , a tojás, a máj , a szardínia , kagyló -, csirke- , marha-és a sajt.
Máj flush a vitaminok eltarthat néhány napig, hogy egy héten .