Botanikus teák Máj Detox

A máj létfontosságú szerv elősegíti a szervezet bontják az élelmiszer-és semlegesítse a méreganyagokat . Ha a terhet a máj nagy mennyiségű fehérjét , a feldolgozott élelmiszerek , gyógyszerek és tartósítószereket , akkor nem lehet tudni , hogy öblítse ki a méreganyagokat , amely ezután tárolja a zsírsejtek. Ez ahhoz vezethet , hogy az energia veszteség, gyenge koncentráció és gyakori betegség. A máj méregtelenítő segítségével botanikai tea segít eltávolítani a méreganyagokat . Botanikus teák

Zöld tea tartották a botanikai csoda évszázadokon anti -aging és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Fogyasztása egy csésze zöld tea napi nagyban elősegíti a máj egészségét. Ez nem az egyetlen botanikai teát elérhető. Local Harvest egy Liver Detox Tea , amely kifejezetten a máj egészségét máriatövis, gyermekláncfű gyökér , édesgyökér , kurkuma , görögszéna és a bojtorján gyökere , mint egyes összetevőiről . Teák boróka gyökér , narancshéj vagy édeskömény is jó , hogy segítsen méregtelenítés a máj . Ön is száraz petrezselymet , és a saját tea. Mint minden botanikai tea , megtalálja a csodálatos teák készített a piacon, vagy egészségügyi élelmiszerbolt , vagy növekszik a saját botanikus kert , és hozd létre a saját .
Detox alapjai

Ha detoxing , próbál , hogy megszüntesse az extra "cucc" a test nem. A méregtelenítés csak segíti a szervezetet , amit normálisan kísérletet tenni a napi révén a máj és a vese működését. A probléma az, ha az elfogyasztott nagy mennyiségű feldolgozott élelmiszerek tele van tartósítószerrel , vagy enni nagy mennyiségű zsírok és fehérjék , a szervezet baj lépést tartani a kereslet. Az eredmény tárolása e toxinok a zsírsejtek. A méregtelenítés , akkor általában lejjebb kalóriabevitel és növeli folyadékok ezzel ösztönözve a kiadás a méreganyagok, majd átöblített a rendszer .
Detox kockázatok

A kockázatok a detox attól függ, hogy milyen szélsőséges is . Vannak olyan méregtelenítő diéták , ahol minden szilárd élelmiszert megszűnik legfeljebb tíz nap, és inni szigorúan gyümölcslé vagy limonádéval gyógyteákat. Egyéb méregtelenítő módszer megköveteli, hogy változtassa meg a napi étrend , miközben ivott kiegészítő teák segíteni a máj hormon termelését , amely lebontja a zsírokat . A mellékhatások a hányinger vagy több kimerült előtt érzem magam. Ennek az az oka , hogy időt vesz igénybe , hogy megszabaduljon a szervezet a toxinok .

A főbb kockázatok a botanikai detox fordulhat elő, ha az élelmiszer-fogyasztás megszűnik . Ha teát kiegészítésére juice diéta, akkor létrehozhat egy probléma elektrolit számok vezethet súlyos és sürgős egészségügyi probléma . Bár ez ritka , ez lehetséges, és meg kell orvoshoz , ha szédül vagy kábultság bármilyen hosszú ideig .
Botanikai Tea detoxes jobb, mint más Detox módszerek?

Minden méregtelenítés történik megfelelően és biztonságosan segít helyreállítani a szervezet optimális működését . Míg a gyógynövény méregtelenítő nélkül megtenni étrendi változtatások nem ugyanazt az eredményt , mint a méregtelenítés , hogy böjtöl szilárd ételeket , akkor is segít a máj javítja az anyagcsere működését. Néha a kis dolgok milyen különbséget tenni, és ha növeli az energia szintet hozzáadásával a zöld tea a napi táplálék bevitel , akkor előfordulhat, több energiát gyakorolni és tovább javítja az anyagcserét . Botanikus teák tenni, mint étrend-kiegészítő biztosít kevesebb kockázatot , mint a böjt detoxes és népszerű, mert a szerves természet .
Életmód

Látni fogja, hogy csinál egy méregtelenítő ritkán ( kevesebb, mint évente egyszer ) fog okozni, hogy a növekedés detox mellékhatásai. A méregtelenítési rendszeresebben és olyan egészségesebb táplálkozási szokások a rutin , akkor tehermentesíteni helyezett a máj , és kevesebb mérgező anyagot , hogy megszüntesse . Az alkohol , a nikotin , a feldolgozott cukrok és élelmiszerek sok tartósítószert kell a " ritkán eszik " listán , és helyére friss gyümölcsök és zöldségek , teljes kiőrlésű gabona és rost forrásokból. Enni fehérje , de nem fogyaszt túl sokat , mert ez az emésztés nehéz. Van egy Detox havonta néhány napig , hogy segítsen helyreállítani a szervezet egyensúlyát.