Okai és kezelések a horkolás

horkolás gyakran humorral televíziós és filmek , hanem azok számára, akik megtapasztalják a hatását a horkolás , ez nem tréfadolog. Az American Academy of Otolaryngology , horkolás egy nagyon gyakori eset , hogy az befolyásolja a legalább 45 százaléka felnőtt . A megfelelő információ , számos módja van elleni küzdelem horkolás , és vagy csökkenti a hatását a bosszantó szokása, vagy megszüntetését teljesen. Mi a horkolás ?

Horkolás akkor jelentkezik, ha van egy elzáródás a torokban , vagy az orrjáratok érintő a levegő áramlását . A sok ember, a területeket a torok , a száj és az orr lesz korlátozott és csekély alvás közben , ami a szövetek és struktúrák azokon a területeken rezeg egymás ellen. Ezek közé tartozik a torok lágy szájpad , a nyelv, a nyelvcsap , orrpolip , és néha a mandulák .
Okai horkolás

horkolás lehet hozni a sok különböző tényező , amelyek általában változhat egyénenként . Néhány ezek közé allergia , megfázás, megnagyobbodott mandulák , a túlzott alkoholfogyasztás , a dohányzás , a túlsúly , az idős kor , és az alvás testtartás .
Hatásai horkolás
horkolás összefüggésbe hozták a megnövekedett kockázata a cukorbetegség .

horkolás nem csupán bosszúságot, ez hatással lehet számos területén az életed . A horkolás betör rendszeres alvási szokások , és azt eredményezheti, a súlyos állapotban az úgynevezett alvási apnoe. A alvási apnoe , a légzés leáll, és lélegeztetés nem fogadott alvás közben. Egy másik jelentős, de gyakran figyelmen kívül hagyott hatása a horkolás hatással van , hogy van a szexuális életet . Sok pár kénytelen alszik külön szobában miatt hangos során keletkező horkolást . Sok pár tapasztalja a hatását horkolás kevesebb energiát , és ezért kevésbé vágy az intimitás.
Kezelések horkolás
kezelések a horkolás változhat súlyosságától függően az ügy.

kezelések a horkolás függ annak súlyosságát. Változások a viselkedés a legkézenfekvőbb lehetőség , de lehet a legnehezebb. Fogyás, dohányzásról való leszokás , valamint a változó alvási testtartás csak néhány módon leküzdésére horkolás . A különböző szóbeli eszközök állnak rendelkezésre , hogy gyengítse a horkolást . Sok ilyen eszközök beállításához az állkapocs alvás közben , amely megkönnyebbülés sok szenvedők . Van egy jelentős számú over-the -counter horkolás kezelések állnak rendelkezésre, és az Egyesült Államok Szabadalmi és Védjegy Hivatal több mint 300 szerepel . Azonban fontos, hogy alaposan a kutatás érdeklődési termékek vásárlás előtt , hogy biztosítsa a vásárlást érdemes . Extrém esetben van egy műtét áll az úgynevezett uvulopalatopharyngoplasty . Ez az eljárás kiterjed a légutak és feszesíti a laza szövetek a torok és szájpadlás .