Hogyan készítsünk saját Illatos Epsom Bath izomláz

Epsom só nem csak az áztatás lábad. Epsom só is segít enyhíteni az izomfájdalmakat , ha használja a meleg fürdő . Ahelyett, hogy a rendszeres Epsom só a fürdő, hozzon létre egy spa -szerű élmény hozzáadásával illóolajok a sókat . Ez az, amire szüksége van
Üveg edény vagy tál
Mérőkanál
eukaliptusz illóolaj
rozmaring illóolaj
Juniper illóolaj
alumínium fólia

Show More utasítások

1

Öntsön 2 csésze Epsom sót egy pohár tálba vagy edénybe. Használhatja több vagy kevesebb Epsom só attól függően, hogy szeretnénk-e , hogy elég illatos sót egy kád vagy több .
2

Add fél evőkanál eukaliptusz a sókat . Fedjük le a felső edény vagy tál alufóliával . Rázza az edényt vagy a tartály is.
3

Vegyük le a tálat, vagy a tartály , és adjunk hozzá egy fél evőkanál rozmaring illóolaj. Fedjük le a tálat vagy a tartály még egyszer és jól rázzuk össze .
4

Vegye ki alufóliával le a tálat, vagy a tartály . Add hozzá fél evőkanál boróka illóolaj a sókat . Fedjük le a tálat vagy a tartály az alufóliával, és rázza utoljára .