Hogyan állapítható meg, ha én Tore egy borjú izom

A szakadt izmok fájdalmas sérülés, gyakran ért sportolók idején extrém megterhelés. Ha az izom kérte, hogy túl sokat , a szálak az izom is könnyet részben vagy teljes egészében , ami rendkívül fájdalmas sérülés . Megfelelő gondoskodás és a vizsga az időben közvetlenül a sérülés fontos lépés annak biztosítása, hogy a sérült személy megkapja a megfelelő kezelést , hogy a sérülés gyógyul teljesen , úgy, hogy működhet teljes kapacitással a jövőben. Ez az, amire szüksége van
Ice

Show More utasítások
1

Ellenőrizze, hogy a sérült borjú jeleit duzzanat. A szakadt borjú gyakran megduzzad nagyon gyorsan .
2

bármilyen elszíneződés a sérült területet . Egy könnycsepp gyakran vezet vérzés a bőr alatt , ami oda vezethet , hogy a vörös elszíneződés vagy zúzódás .
3

Kérdezd meg az egyén tapasztal fájdalmat , miközben az izom nyugalomban . A szakadt borjú lehet rendkívül fájdalmas , akkor is, ha nincs súlya van kerüljenek a lábát .
4

Kérdezd meg az egyén tapasztalt éles fájdalom , amikor akarják használni az izom a sérülés után . Ne erőltesse az egyén , hogy nagyobb súlyt a lábát , ha azok megsérült, és le a lábát .
5

Kérdezd meg az egyén és a környezete idején a sérülés , ha hallottak pop . Egy könnycsepp képes hallható hangot, ha ez megtörténik , amit hallani lehet , ha ez történik közepette viszonylagos csend .
6

jég a sérült területet a duzzanat csökkentésére , valamint , hogy zsibbad a terület valamivel , hogy segítsen fájdalom minimalizálása érdekében .
7

Vegyük az egyén , hogy az orvos a teljes vizsgálat és a kezelés , ha nem is egyeznek a jelek lépéseket 1-től 5 , vagy akkor, ha nem tud mozogni az izom a saját, a jele a teljes szakadás .