Hogyan töltsük el az időt a Body Detox Egy gyümölcslé, zöldség-gyümölcs diéta

A juice méregtelenítés egy népszerű tisztítási módszer segítségével megtisztítsák a testet a toxinok, megújítja a szellemet , és még veszíteni néhány kilót . Ez különbözik a gyümölcslé gyorsan , amelyben az elfogyasztott csak friss gyümölcslevek. Ha csinálsz egy test méregtelenítő gyümölcslé , akkor is hozzá kis mennyiségű nyers zöldségek és gyümölcsök a diéta. Utasítások
1

Készítse elő a test méregtelenítő tapasztalat megszüntetésével alkohol- , nikotin-, a cukor és a koffein legalább hét nappal megkezdése előtt. Get sok vizet és a többi nap.
2

Gyűjtsd össze a gyümölcsöket és zöldségeket . Szerves sárgarépa és a paradicsom népszerű párosítva zeller, paraj , kelkáposzta vagy uborka ; próbálja fűszerezés őket fokhagymát vagy hagymát. Apple , áfonya és ananász lé jól működik, de ne az erősen savas narancslé .
3

ital akár 64 dkg gyümölcs-vagy zöldséglé minden nap. Ezen felül , igyon legalább hat pohár langyos vizet naponta .
4

Fogyasszon csak gyümölcslevek és víz az első napon. Adjunk egy pár szilárd gyümölcsök és zöldségek , a második és a harmadik napon . A vége a méregtelenítés időszak , lassan visszatér a szilárd ételeket .