A Limonádé Diet Cleanse

A limonádé diéta , más néven a Master Cleanse , egy népszerű méregtelenítő , amely már évtizedek óta , és tartalmaz egy 10 napos böjt semmit, csak citromlé, víz , cayenne bors és juharszirup . Function

A limonádé diéta célja, hogy megtisztítsa az emésztőrendszer, a szervezetnek megszabadulni a felépített toxinok és éget elraktározott zsírt , így a fogyás . Miközben a szervezet célja , hogy felrobbant magát , a rossz étkezési szokások vagy a kitettség környezetszennyezés mocsár le a rendszert , amely lehetővé teszi a méreganyagok , hogy létrejöjjön a máj, a vese, a tüdő és a vastagbél.
Limonádé Recept

a limonádé keveréket kell fogyasztani a nap folyamán , helyére az élelmiszer. Létrehozásához megoldás , össze 2 evőkanál. friss citromlé , 2 evőkanál. szerves Grade B juharszirup, 1 csésze tisztított víz és 1/10 tk. A cayenne bors . Keverjük össze, és a fogyasztás legalább 80 gramm keveréket minden nap.
Side Effects

Mint minden gyorsan , a Limonádé diéta szigorúan korlátozza a kalória, hanem amely táplálkozás és kalória a limonádé keveréket. Eltekintve az éhség fájdalom , az egyén szenved gyakori detox tünetek, mint a fáradtság , ingerlékenység , hányinger és fejfájás .
Figyelmeztetések

Lemonade Diet úgy tervezték, hogy az utolsó 10 nap, így megy át ez az összeg nem ajánlott hiánya miatt a tápanyagok . Az egyes alatt a tisztítás használja a limonádé keveréket a forrása a kalória , minden üveg , amely körülbelül 109 kalóriát, a gyümölcslé és juharszirup . Ez azt jelenti, hogy az egyén kell inni legalább 11 pohár naponta fogyasztani az ajánlott 1200 kalória.
Salt Flush

só flush kombinálva alkalmazzák a limonádé diéta, hogy megtisztítsák az emésztőrendszer és a vastagbél . Létrehozásához , össze 2 tbs.p tengeri só egy liter szobahőmérsékletű vizet és inni esténként . Ez a munka , mint enyhe hashajtó , segít megelőzni a székrekedést egy élelem hiánya .