Egészség és a Betegség
Sok oka van annak , hogy megtisztítsák a testet rendszeres időközönként . Az elsődleges oka azonban az, hogy távolítsa el a méreganyagokat a szervezetből . A tisztít majd tisztítsa ki a test a méreganyagok és káros anyagokat, amelyeket épített ki , és majd öblítse ki a rendszer . A tisztít is működik , hogy a szó szoros értelmében tisztítsa ki az emésztőrendszer , a máj , a vesék , mirigyek és sejtek . Tisztítja a vért , és egészségesebbnek érzed magad . A legtöbb ember követően tisztít jobban érzi magát , több energiával és pozitív.
Hogyan kell megtisztítani
A leggyakoribb tisztít használt ma a Master Cleanse , amely magában ivás limonádé főzet legalább 10 nap. Ez a keverék megköveteli, hogy egyesítik a két evőkanál. citromlé , két evőkanál. juharszirup egytizede tk. A cayenne borsot és 8 oz . vizet. Meg kell inni nyolc pohár a keveréket minden nap , valamint a vízzel. Annak érdekében, hogy öblítse ki a rendszert , hogy a keverék két tk. A tengeri só és egy liter vizet minden este . Lehet, hogy nehéz inni az egész keverék , de a lényeg az, hogy veszel a legtöbb belőle . Maradj közel fürdőszoba elfogyasztása után ezt a keveréket , mert ez okozhat számos székletürítés.
Mit várhat
Amikor egy egész testet megtisztítja , akkor valószínűleg érzi, egy kicsit letargikus és kényelmetlen néhány napig . Lehet, hogy éhes , és hasmenése van , mivel a tisztító . További tünetek a hányinger, fejfájás, mentális elmosódottság és a bél görcsök. Azonban ezek a tünetek elmúlnak néhány napon belül , és akkor hamarosan érezni több feszültség és szellemileg tiszta. Befejezése méregtelenít kell készíteni a test egy egészségesebb életmód , így ha egyszer átmenet vissza a szilárd ételeket , próbálja elkerülni a feldolgozott és zsíros ételeket .