Máj Detox Vitaminok

A túlzott alkoholfogyasztás , a helytelen táplálkozás és a folyamatos expozíció káros szennyező anyagok a levegőben mind vezethet toxikus máj . Megtisztítása a máj először kezdődik megtisztítása a diéta. Ez a kéz a kézben együtt megszünteti a kiváltó anyagra mérgező és hozzá néhány kulcsfontosságú vitaminok a diéta, amely előnyös lehet . Jelentősége

A máj a legnagyobb mirigyes szerv a szervezetben. Ez felelős a szűrés a vér a káros anyagok, összeomlanak glükóz és tárolás vitaminok és ásványi anyagok .
Function

A funkció a máj méregtelenítés vitaminok , hogy segítse a máj a méregtelenítési minden mérgező hulladékok tárolt benne . Ez lehetővé teszi a szervezet jobban felszívja a tápanyagokat és továbbra is annak érdekében, hogy hatékonyabban eltávolítja a toxinokat .
Típusok

C-vitamin , E-vitamin , B-komplex vitaminok , metionin , kolin és cisztein minden közös vitamint, hogy már ismert, hogy segít az egészséges máj működését.
Időkeret

Általában máj detoxes hogy bárhol 7-30 nap . Attól függ, hogy az erejét a méregtelenítés , mennyire mérgező vagy, és a méret .
Azonosító

gyermekláncfű gyökér, máriatövis , édesgyökér , édeskömény és a bojtorján gyökér néhány gyógynövények volna használni méregtelenítő a májat. Ezek megtalálhatók a teák és tinktúrák .
Szakértői Insight

követően az egészséges táplálkozás is nagyon pozitív hatással van a májra. Egyél sok gyümölcsöt, zöldséget , magvak, diófélék és teljes kiőrlésű gabonából és igyon sok vizet .