Hogyan lehet megbirkózni a vizelet-inkontinencia

Mint egy felnőtt , nedvesítő magát a közönség egy kínos helyzetet. Mégis, inkontinencia vagy a véletlen szivárgás vizelet , van valami, több mint 13 millió amerikai foglalkozni. Ha véletlenül nedves magát a nyilvánosság előtt , van néhány dolog, amit tehetünk . Utasítások
1

Érkezés a egészségügyi szolgáltató , ha ez egy új probléma, vagy az egyik , hogy egynél többször fordul elő . Lehet, hogy olyan betegsége , amit kezelni kell . Ha megvan a vizelet-inkontinencia , sok kezelési terveket.
2

Csökkentse minimálisra a megjelenése a nedves folt . Tekerjük egy ing , kabát vagy pulóver a derekára , hogy fedezze fel a nedves folt .
3

szárítsa ki a ruhákat . Próbáld megtalálni a fürdőszoba egy szárító és a stand előtt , amíg a nedves folt eltűnik .
4

öltözzön , ha nem hazafelé . Vásároljon ruhákat , váltson át a tornaterem ruhák , vagy kérdezze meg barátját , hogy segítsen ki . Nem kell , hogy mondja el senkinek, hogy volt egy baleset , csak mondd, hogy ömlött egy italt magának .
5

Tedd a sötét ruhát, amikor kimegy a nyilvánosság előtt. Így a nedves folt nem annyira nyilvánvaló .
6

kopóbetétek tervezték, hogy utolérjék a vizelet , ha a nyilvánosság előtt. Bár ezek terjedelmes , ez jobb, mint nedvesítő magát a nyilvánosság előtt.
7

Ne feledje, hogy a legtöbb ember nem feltételezi, hogy vizelt magad , ha nem mondd el mindenkinek ; akkor feltételezik ültél valami nedves ha még észre .