Hogyan ne panaszkodj

Minden alkalommal, amikor egy újévi fogadalmat , minden alkalommal, amikor gondolkodni, hogy mennyire szeretjük a család és a kedves barátaim - viselkedés és saját fejlesztése változások és célok lő a tetején a prioritási listán. Hogy ne panaszkodj , nem könnyű , de egy nagyon jó kiindulópont lehet . Olvassa el a néhány tipp . Utasítások
1

Légy csendben , akkor is, ha nehéz csinálni, és akkor inkább nem tartja csendben . Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy ne panaszkodj .
2

Nézd meg az élet napos oldalát . Gondolj bele , milyen szép , hogy azon kívül, hogy mennyit megy neked , és milyen szerencsések vagytok sok szempontból .
3

Gondolj bele, hány boldogtalan ember van a világon , - hányan akar , kielégítetlen szükségletek és akik szegények . Gondolj az egész nép , akik börtönben vannak igazságosan és igazságtalanul . Gondolj bele, hogy az élet tényleg nem olyan rossz , és nem csak ez, de lehet, hogy csak valamit adni , hogy az emberek fel .
4

Adj magadnak egy kis szünetet . Tegyen egy sétát , vagy edzés , hogy a test mozog. Pet egy macska vagy kutya . Plant virágot.
5

Állítsa panaszkodnak , ha egy nagy complainer . Döntse el most , hogy ma lesz egy -két hét , és nem mond semmit , kivéve, ha pozitív, bátorító és felemelő .
6

Tedd magad jobban érzi magát. Vásároljon néhány új ruhát , enni valami különlegeset , hogy a hajad stílusú vagy a lengyel autóját . Miért panaszkodnak , ha van választás, mint a következő lehet, hogy ?
7

Gondolj az emberek körülötted. Gondolj bele, hogyan lehet, hogy egy tüske , hogy egymás a panaszos . Vagy , ha úgy gondolja, hogy az áldozat - gondolkodni, hogyan változnak semmit panaszkodik . Ha idő előtt abbahagyja panaszkodott , gondolkodni, hogyan lehet, hogy csak tiszta a levegő elég hosszú, hogy kitaláljuk, mit tudna tenni, hogy pozitív változások helyett csak panaszkodik minden alkalommal.