Egészség és a Betegség
Belső motiváció ihlette kizárólag a kamat és a szórakozás , hogy egy személy talál egy tevékenységet. Például , ha valaki úgy érzi, motivált, hogy játszani a labdarúgás és a motiváció ered az öröm , hogy megtapasztalja játék közben , nem az ígéret egy nyereményt vagy egyéb hatása , akkor a motiváció belső . Belső motiváció kreativitást és magas színvonalú oktatási . Ösztönzi továbbá egyfajta autonómia , mert az egyén jár ki a saját érdekeit , és semmi más . Népi hobbi általában eleve motivált , mert az emberek folytatni őket egyfajta érdeklődés és élvezet , ami ritkán talált az iskolai vagy munkahelyi tevékenységet .
Külső szabályozás
emberek motivált külső szabályozás miatt egy külső színészi befolyása. Ha az egyén mutat a viselkedése , hogy szerezzen egy kívülről biztosított jutalom , akkor a viselkedése kívülről szabályozott. Például, ha valaki belép a tudomány valós , mert meg akarja nyerni egy ajándékutalványt egy étteremben , ő nem jár ki , mi érdekli őt személyesen , de ki a vágy, hogy a jutalmat. A külső motiváció gyakran használják , hogy ösztönözze a munkavállalók, illetve a diákokat, hogy vegyenek részt a viselkedés , hogy ki kell töltenie , de lehet, hogy nem igazán érdekli - így, akkor is, ha egyébként nem kívánja , hogy vegyenek részt a viselkedés, akkor ezt beszerezni a jutalmat.
Introjected rendelet
Introjected szabályozás motiváció egy internalizált , nyomást hangon . A forrás a motiváció a viselkedés bűntudat , aggodalom vagy szégyen . Introjected szabályozás ösztönzi az egyén , hogy fogadjon el a viselkedés nem azért, mert akar , hanem azért, mert attól tart , hogy nem ki egyfajta kötelezettség . Egy példa introjected szabályozás az a személy , aki megy a templomba minden vasárnap , mert attól tart, a negatív hatást a túlvilágra, vagy negatív reakciója kollégái egy templomban esemény - , hogy nem feltétlenül találja élvezetet a szolgáltatás maga . Kerülje el ezt a fajta motiváció , ha egyáltalán lehetséges , mivel elősegíti a szorongás . Ha enged ebben a formában a motiváció , nehéz az egyén úgy érzi, pozitív és bizakodó tetteikért .
Azonosított rendelet
Ha valaki személyesen azonosítható a fontosságát a viselkedés és elfogadta azt a rendeletet a saját , mert kedvez neki elérése a cél , ő motiválja azonosított szabályozás. Ezzel ebben a formában a motiváció , az egyén nem kell találni élvezetet a viselkedés, és ott nem kell azonnali jutalom . Az a személy is, nem motivált a bűntudat vagy a szégyen : Egyszerűen elismeri, hogy a viselkedés előnyös felé fejlődést , és elfogadja , hogy a viselkedés , mint az övé .
Például, egy személy elismeri, hogy tanult nyelvtan angol osztály fontos eszköze , hogy a végén lesz egy sikeres író . Ez egy alkategória a külső motiváció , ami több, ön által meghatározott és a személyes , mint a külső szabályozás : A külső szabályozás lehet az egy azonnali pozitív jutalmat , míg az azonosított szabályozást használnak elérése érdekében , amely befolyásolja az egyén személyes jólét és vágyak.
Integrated rendelet
integrált szabályozás egyfajta motiváció , amely akkor keletkezik, ha egy személy teljes mértékben integrált a motivációt magában . Az ő viselkedése befolyásolja integrált szabályozás , mikor megy önvizsgálat , majd belsővé és asszimilálja az oka keresetet. Ő gondosan feltárt külső motivációk , és úgy döntött , hogy ők egybevág a többi személyes meggyőződés és értékek . Egy példa az integrált szabályozás , mint a motiváció lenne az a személy , aki részt vesz az egyház , mert azt hiszi, hogy a törvény illeszkedik személyes hitrendszer , akkor is, ha nem vesz részt a puszta élvezet belőle . Nem érzi a bűntudat vagy a szégyen , ha nem vesz részt - , hogy részt vesz , mert úgy érzi, hogy van , és alkalmas rá .