Női Midlife Transitions

Mindenki látta a filmeket, ahol az ember megy keresztül midlife átmenetet vásárol egy drága sportautó, vagy guba hosszú távú partnere egy fiatalabb és szexisebb nő . Nincs annyi film a nők a közepén egy midlife átmenet. Ahelyett, hogy a drámai kijelzők , a legtöbb lesz az enyém a lelkük egy mély keresése értelmét. Néhányan por ki fiatalos álmok és haladjanak előre új kalandok. Az út során , akkor újra meg kell határoznia , mit jelent, hogy a középpontban az élet .
Looking Back
Midlife átmenetek jellemzően éves kor között 38 és 55 éves . Úgy érzem magam, mint " egy lavina a zűrzavar és érzelmi zavarok ", mondta Rebecca Conkling , a pyschotherapist székhelyű White Plains , New York . "Az egész alapkőzet az elmúlt 25 évben jön a kérdés ," mondta .
Midlife átmenetek is, hogy a nők tisztában vannak a második felében az életüket.
" ( It) hozza a gondolatait a saját halandóság egy igazi módon , " mondta Heather Hewett , egyetemi docens az angol és a női tanulmányait a State University of New York, New Paltz . "Te elkezdi keresni a mélyebb értelmét. Biztosítja a megújult kérdései vannak a döntések, amiket tett , és nem szeretné, hogy egy jobb hozzájárulást. "
Férfiak és nők egyaránt hajlamosak megosztani ezeket a gondolatokat , hanem" az emberek már fel , hogy megtekinthesse értéküket , mint egy személy alapján hogy mit értek el , " mondta Deborah Carr , a szociológia professzora Rutgers University, New Jersey-ben. " A nők , a kérdés az, " hogy vagy én boldog ? "
tanuljunk másoktól

A szakértők azt mondják, a legjobb tanárok más nők, akik mentek keresztül ebben az átmeneti .

"Menj a könyvtárba. Olvassa el a történeteket más nők, akik átestek a sikeres karrier és midlife átmenetek , " mondta Heather Hewett , egyetemi docens az angol és a női tanulmányok a State University of New York, New Paltz . Azt is javasolja, hogy a könyv " Working Identity : Szokatlan stratégiák Reinventing karrierje " a Herminia Ibarra .

"Amikor elolvassa a történeteket, és az elemzés , akkor elkezd látni magát bizonyos helyeken , és nem a mások , " mondta .

Deborah Carr , szociológia professzora a Rutgers Egyetemen , azt javasolja, tanácsot kérnek másoktól , akik ott voltak , és megtettem. Azt is mondja, meg kell, hogy reális elvárásokat az új vállalkozások .

a szakértők azt mondják, miután egy támogató partner és a család nagyon fontos . Azonban, hogy kívülállók , akik segítenek objektíven megtekintheti a helyzetet .

"Egy külső személy szükséges , hogy adjunk egy kis támogatást és erőt próbál reframe a válság, és nyugodt a víz ", mondta Rebecca Conkling , pszichoterapeuta White Plains , New York . " Lehet, hogy egy terapeuta , egy barát, egy lelkész vagy egy idősebb családtag . "

Kapcsolatépítés más nőkkel segít látni a tapasztalat egyetemességének .

"Ez egy sokkal kevésbé ijesztő ha egy közösségben a nők , akik azt mondják , " nézd meg az összes tehetségét ", és közülük melyik nem volt esélye, hogy növekszik és virágzik , " " mondta Deb Engle , társalapítója őrzése a belső kert . " Ha megnézzük , hogy így , akkor lehet igazán frissítő . Ez lehet a legjobb időt az életed . "
Nagyobb lehetőségeket , megváltozott attitűdök
Az elmúlt 30 évben , a nők nőtt a felsőoktatáshoz való hozzáférés és az egyenlő részvétel a munkahelyen. Ők is arra ösztönzik, hogy proaktív az egészségükre és a fizikai állóképesség . Carr mondta egy egészséges 50 éves nő várható élettartama további 30 éven át.
" Ez elősegíti más lehetőség , többek között megy vissza az iskolába, és a munka még 15 éve , " mondta Carr .
Néhány ezek a nők , vagy a hamarosan , üres nesters , és valószínű, hogy új, szabad idő . Azt is hajlamosak , hogy aggódik, hogy az új választási hatással lesz a családjuk .
" Az ötlet, hogy kevéssé család vagy onnan a munka sokkal nehezebb a nők ( mint a férfiak ) , " Conkling mondta. " A férfiak , viszonya , vagy elhagyja a házasság impulzív felhang , mint a nők esetében . "
Igaz, változó nézeteket női szexualitás is hozzájárul , hogy a pozitív kilátások nők magukat a midlife .
" régen , hogy egy 50 éves ember, aki kimegy, hogy megtalálja a 20 éves menyasszony , " mondta Carr . " Ma még több idősebb nők és fiatalabb férfiak . A nők ebben a korban vesznek jó vigyázni magukat, és elegáns . Ők megengedett, hogy a szexuális , bármely életkorban, míg 40 évvel ezelőtt nem voltak . "
Idejük magukra
Carolyn Morgan dolgozott a hospice nővér több mint 20 éve . 2003-ban kezdte Act Now RNS Tucson , Arizona . Segíti a családok gondozásában öregedés családtagok , ami azt jelenti, hogy dolgozik bő nők midlife magukat.
Morgan azt mondta, hogy véleménye szerint ez a korosztály , mint a felhatalmazó idő a nők számára.
" Vállaljuk sok a szerepek , és azt hiszem, a nők, sokszor ez rólunk jön be a hatalom ," mondta .
2003-ban Cynthia Barnett hagyott egy sikeres karriert, mint a Connecticut pedagógus , útmutatást tanácsadó és iskolai rendszergazda irányítani nők kezelése a midlife utazás. Barnett , a két könyv szerzője , "Stop Ének a Blues " és a " Prime Time átalakítása: hogyan lehet az életed a Best of Your Life , " azt mondta, úgy gondolja, a nők midlife kell leküzdeni a kellemetlen és összpontosítva magukat.
" Ez az idő , hogy kiad egy produktív módon, és igazán megy vissza a dolgokat szeretik és ápolják magukat . " egy nő , azt mondja: " itt az ideje , hogy menjen találja magát , és él újra. "
Női segítve más nők
Néhány nő szó szerint szorult átmeneti betegség vagy válás . Marketing vezetők Deb Engle és Diane Glass dolgoztak együtt az 1980-as években , a " Des Moines Register . " Amikor újracsatlakoztattam 2000- Glass alatt mellrák kezelésére . Azt mondta, hogy amíg érezte, hogy az állást a papír támogatta anyagilag , nem támogatják a fizikai és érzelmi jólét . Engle , aki elvált 16 éve , újra férjhez ment , és rájött, hogy álma kiadói könyvet.
" Mi ment keresztül sok felfordulás , és arra gondoltam, hogy sok nő mentek keresztül, ezt is , " Engle mondta.
2002-ben fel gondolataikat és tapasztalataikat a program, hogy segítse a nőket átmenet. Az eredmény őrzése a belső kert , egy évig tartó program spiritualitás tanműhelyekben , vacsorák és viták középpontjában találni a célja az életben . Ők is kínálnak a kit , hogyan kell kezdeni a helyi TYIG csoport , amely a rendelkezésre álló 49 $. A 2012 , vannak olyan csoportok, az Egyesült Államokban , Kanadában és Szingapúrban.
"Mi képeztek , hogy keressen egy terv, hogy kövessék az életben , " Engle mondta. " Most van egy űr . Egy csomó nő , ( midlife a ) az első alkalommal egy hosszú idő , hogy kellett összpontosítani magukat, és arra gondolok, hogy mit akarnak csinálni . "
Kis változások erőteljes Too
Morgan azt mondta, úgy gondolja, a bizonytalan gazdasági hajthatja több nő kipróbálni egy új vállalkozás során midlife . Hewett hozzátette, hogy ez az új vállalkozás nem kell , hogy legyen valami drasztikus - csak egy finom változás felé egy értelmes élet . Ezek teljesítése megtalálható az önkéntesség , vagy felfedezni egy kreatív aljzatba , amit félretett , így a nők is fordítson időt , hogy egy család vagy karrier.
Még egy változás a szempontból okozhat nagy megelégedéssel.
" Hazánk , saját legnagyobb formában szól önmegvalósítás " Hewett mondta. "A midlife krízis formája lehet a hála vagy a megbecsülés a munkát , beállítja elvárások és megállapította, nagyobb értelme máshol. "