Noha nem minden olyan kapcsolat válik erőszakossá, amely ezen figyelmeztető jelek némelyikét mutatja, de fontos odafigyelni, ha partnere az alábbi viselkedések valamelyikét mutatja:
1. Rendkívüli féltékenység vagy birtoklási hajlandóság: Ha kontrollálni akarja idejét és viselkedését, miközben dühös vagy ideges lesz, ha barátaival vagy családjával tölt időt nélkülük, az potenciális bizalmi problémákat jelezhet.
2. A viselkedés szabályozása: A partnered megpróbálhatja irányítani, hogy mit viselsz, hová mész, kivel beszélsz, és az életed más területein, és úgy érezheted, tojáshéjakon kell sétálnod körülöttük.
3. Nyomás az intimitásért: Ha túl korán vagy ellenkezések ellenére ragaszkodik a fizikai intimitáshoz, az azt jelezheti, hogy nem tiszteli a határait.
4. Téged hibáztatni a viselkedésükért: Partnere hibáztathatja Önt saját problémáiért, például haragja vagy erőszakos cselekedetei miatt.
5. Haragkezelési problémák: Ügyeljen arra, ha partnerének gyakran vannak dühkitörései, vagy ha úgy tűnik, nem tudja uralkodni a haragján.
6. Figyelmen kívül hagyva érzéseit: Ha úgy tűnik, hogy nem törődnek az érzéseivel, szükségleteivel vagy határaival, ez az empátia hiányát jelezheti, és potenciálisan sértő magatartáshoz vezethet.
7. Fenyegetés: Legyen szó Önről vagy másokról, az erőszakkal vagy bántalmazással való fenyegetést soha nem szabad félvállról venni, és rendkívül aggasztónak kell tekinteni.
8. Állatkínzás: Az állatokkal szembeni kegyetlenség vagy érzéketlenség az emberekkel szembeni erőszakos viselkedés nagyobb valószínűségével függ össze.
9. Erőszak vagy kényszer alkalmazása: Ha a partnered fizikailag visszatart, visszatart, vagy bármire rákényszerít, hogy akarata ellenére tegyen, az egyértelmű figyelmeztető jel a közelgő fizikai bántalmazásra.
10. Verbális vagy érzelmi bántalmazás: Megalázó, megalázó, gúnyolódni vagy durva beszédet használni veled szemben, miközben nem vagy fizikailag erőszakos, mégis sértő magatartás.
Ne feledje, hogy fontos bízni az ösztöneiben, és segítséget kérni olyan forrásoktól, mint a családon belüli erőszak elleni forródrót, tanácsadó vagy helyi szervezetek, amelyek támogatást és tanácsot nyújtanak ezekben a helyzetekben. A biztonságnak mindig a legfőbb prioritásnak kell lennie.