Ha 8 éves fia szélsőséges dühkitöréseket és túl drámai érzelmeket tapasztal, fontos, hogy beszélje meg vele, mit érez. Próbáld megérteni, mi váltja ki ezeket az érzelmeket, és segíts neki egészséges módokat találni ezek kifejezésére. Érdemes lehet beszélni egy mentális egészségügyi szakemberrel is, aki segíthet azonosítani ezen érzelmek mögöttes okát, és stratégiákat kidolgozni ezek kezelésére.
A gyermekek érzelmi problémáinak egyéb jelei a következők:
- Az étvágy vagy az alvás megváltozása
- Koncentrálási nehézség
- Visszahúzódó viselkedés
- Fizikai panaszok, például fej- vagy gyomorfájás
- Fokozott ingerlékenység vagy agresszió
Ha attól tart, hogy gyermeke érzelmi problémákkal küzd, fontos szakember segítségét kérni. A terapeuta segíthet gyermekének megérteni érzelmeit és egészséges megküzdési mechanizmusokat fejleszteni.