Hogyan összehasonlítása Zsírégetők Kövér blokkolók

Sok súlycsökkentő kiegészítők állítják, hogy a zsír -blokkolók vagy zsírégető . A zsír-blokkoló egy olyan kiegészítő, amely tulajdonképpen megakadályozza, hogy telített zsírok felszívódását az emésztőrendszerben . A zsírégető fokozza az anyagcserét , és elsősorban a test energia égők zsír helyett más forrásokból az üzemanyag. Ebben a cikkben , megbeszéljük , hogyan kell értékelni és összehasonlítani a zsírégető és zsír blokkolót válassza ki a kiegészítő, ami a legjobb az Ön számára. Ez az, amire szüksége van
listája összetevői zsírégető van véve
Az összetevők listája a zsír-blokkoló van véve
Pen
darab papírt

Show More utasítások
Hogyan összehasonlítása Zsírégetők Kövér blokkolók
1

Készíts egy táblázatot két oszloppal . Az egyik oszlop " zsírégető ", a másik oszlop " zsír-blokkoló ".
2

Írja be a következő szavakat a zsírégető oszlop : króm-pikolinát , L -karnitin , kolin .


3

Írja " Chitosan " a zsír-blokkoló oszlopot .
4

olvasni az összetevőket minden kiegészítés . Ha a szavakat írta az oszlopok a hozzávalókat , akkor jelölje mellettük . Ezek az összetevők aktív elemei zsírégető és zsír blokkolót . Sok súlycsökkentő kiegészítők valójában nem tartalmazzák ezeket az összetevőket , hanem támaszkodni elnyomja az étvágyat keresztül nagy adag koffein , guarana vagy Ma Huang . Egy igazán hatékony zsírégető kell legalább az egyik összetevő a listán , vagy ez valójában nem segít a szervezet "égnek " felesleges zsírt . Hasonlóképpen, a zsír-blokkoló , amely nem tartalmazza a kitozán valójában nem fog megakadályozni kövér , hogy az elfogyasztott bejutását a test és tárolódik .
5

Döntse el , hogy mennyit akar gyakorolni . Ha már a rendszeres testmozgást , vagy ha azt tervezi, hogy kezdeni ezzel , akkor a zsírégető egy jó megoldás az Ön számára , mert zsírégető optimalizálja a zsírt éget , ha részt a fizikai aktivitás . Azonban, ha nem tudja , vagy inkább nem a rendszeres testmozgást és kissé erélyesen , akkor a zsír-blokkoló valószínűleg hatékonyabb útvonalat. Ezeket azonnal be kell venni az étkezés előtt és dózisokban összhangban , hogy mennyi telített zsír az étellel .
6

Beszéljen orvosával . Meg kell konzultáljon egy orvossal, mielőtt bármilyen új súlycsökkentő és edzésprogram . Azonban , ha kívánja kiegészíteni a kezelést a súlycsökkentő kiegészítők , ezért különösen fontos, hogy konzultáljon orvosával az esetre, ha az összetevők a zsírégető vagy blokkolók rosszul működnek együtt gyógyszert szed . Továbbá mindkét kiegészítés alig használhatóak, ha helytelenül használják , így meg kell bizonyosodni arról, szedi őket a megfelelő idő és a megfelelő mennyiségben elérni eredményeket .