Előnyei Inositol

A B- vitamin komplex egy kincsesláda a tápanyagok, amelyek közül az egyik inozitol . Ez megtalálható a legtöbb citrusfélék , sárgadinnye , búzacsíra , lecitin granulátum , borjú- , sertés-, máj- , bab , csicseriborsó, rizs, zab és dió. A tested is teszi inozitol . Míg a jobban ismert B-vitaminok , mint a niacin és riboflavin gyakran kap több figyelmet, mint inozitol , ez viatmin is segít bennünket számos módon . Koleszterin csökkentés

inozitol hatékonyan elősegíti a szervezet termelésének a lecitin . Lecitin lépés segít zsírok a májból a sejtekhez . Ez azt jelenti, inozitol segíti a zsírok és csökkenti a koleszterinszintet .
Védelmi szervek

Munka kolin, inozit megakadályozza az artériák megkeményedése és védi a szívet , vesét és a máj .
Lively Cells

a növekedés és a sejtek túlélését a belekben , a szem membránok és a csontvelő függ inozitol .


egészséges haj

inozitol szükséges a haj növekedését . Azt is megakadályozza elvékonyodása a haj és a kopaszság .
Problémák megelőzése

Inositol segít megelőzni az ekcéma , bőrkiütések és székrekedés .
Food for Thought

Inositol találták hasznosnak az agy táplálkozás , és már kezelésére használják különböző mentális zavarok .
csapatjátékos

Inositol hatékonyabb , amikor azt a többi B-komplex vitaminok .