veszélyei magas fehérje-kiegészítők eltérhetnek az egyes , de az emberek a különböző betegségek , vagy intolerancia az ilyen típusú kiegészítők, mellékhatások az enyhétől a súlyos .
enyhe mellékhatások
enyhe mellékhatások a magas fehérje- kiegészítők izzadást és rossz szájszag ( rossz lehelet ) .
veszélyes mellékhatásokat
Ketózis egy építmény a ketonok a vérben . A tünetek közé tartozik a gyengeség, szabálytalan szívverés , vesekárosodás , súlyos szédülés , éjszakai izzadás , kalciumhiány és a csontritkulás .
Figyelmeztető
emberek szívbetegség , vesebetegség , vagy a máj betegség kerüljék a magas fehérje -kiegészítők . Ellenőrizze az orvos , ha kétségei vannak .
Szakértői Insight
Ha azt szeretnénk, hogy a magas fehérje-kiegészítők , hogy a vérkép , amelyet egy orvos, hogy ellenőrizze, hogy a fehérje szintje alacsony. Ha a vevő a magas fehérje-kiegészítők részeként gyakorlat rendszert , ellenőrizze a táplálkozási körülbelül biztonságosan hozzá fehérje diéta segítségével az élelmiszer, mint alternatív .