Hogyan állapítható meg Lenmagolaj, Rancid

Lenmag , vagy lenmag , olaj fontos kiegészítés , hogy , mely omega-3 és omega-6 zsírsavak. A legnagyobb mennyiségű ilyen alapvető tápanyagok található a természetes lenmag . Sajnos elfogyasztása lenmag a legtisztább formában emészthetetlen . A teljes mag általában véget ér fel a gyomor-bél rendszerben , hanem emésztés . Azonban eltávolítja a tápanyagban gazdag belső tér a lenmag is nem a válasz . A belső olaj elromlik, és hamar avas . Elfogyasztásának avas lenolaj veszélyes, ezért fontos , hogy tudja, hogyan kell felismerni avas lenmagolaj. Utasítások
1

illata a lenmagolaj. Lenolaj lesz a szaga hasonlít , mint egy görény , ha azt avasodik . Ez a leggyorsabb és legegyszerűbb módja annak , hogy meghatározza, lenmagolaj ment rosszul .
2

Ellenőrizze a hőmérséklet a lenmagolaj. Önnek nem kell használni a hőmérő . Érezd az olaj és a bíró, ha ez szobahőmérsékleten . Tartva a lenolaj a hűtőbe lassítja a kényeztetést folyamatot. Ha a lenolaj vált szobahőmérsékleten , azt valószínűleg ment avas vagy megy rosszul rövidesen.
3

ellenőrizze a lejárati dátumot . Ha vásárolt egy üveg lenmagolaj használata a főzés, a palackban viszi a lejárati dátumot . Ellentétben sok más élelmiszerek lejárati dátum , lenmagolaj lejár meglehetősen gyorsan . A lejárati idő a palackot nem szabad figyelmen kívül hagyni ebben az esetben. A fel nem olaj, amely már a lejárati dátumot.