Nézzen Alli , az egyetlen FDA által jóváhagyott over- the-counter zsír-blokkoló . Alli valójában egy lágyabb változata Orlistat ( mintegy 50 százalék puhább ), és ez csak akkor működik, ha vett , valamint egy bizonyos típusú étrend javasolt a döntéshozók a tabletta .
2
Beszéljen orvosával arról, orlisztát , gyógyszer csak receptre kapható hasonló Alli . Orlisztát értékesítik márkanév alatt Xenical , és csak azok számára, akik nagy mennyiségű súlyt veszíteni (több mint 50 font) .
3
természetes zsír- blokkolók , mint például a kitozán . Bár nem olyan hatékony, mint a vényköteles tabletták , ők is nem termelnek ugyanazok a súlyos mellékhatások . Természetes zsír -blokkolók állnak bioboltokban vagy drogériákban .
4
Olvassa el az apró betűs részt. A legtöbb zsír-blokkoló diéta pirula előállítására súlyos mellékhatások , mint például hasmenés, gáz olajos pecsételő , hasi fájdalom és hátfájás. A legtöbb ilyen hatások nem fog menni , de tart mindaddig, amíg szedi a tablettákat, és a fogyasztó több, mint az ajánlott mennyiségű zsír (5 grammot étkezés) .