Glutamin hatása a test pH szintek

Fontos, hogy a szervezet folyamatosan minden rendszer egyensúlyát. Szabályozása a pH a vér által szintézise és lebontása glutamin az egyik módja a szervezet nem ezt. Glutamin is sok más fontos szerepet töltenek be a szervezetben, és van néhány bizonyíték , hogy támogassa a potenciális használat összefüggésben bizonyos kemoterápiás kezelésére használt rák. Tények

glutamin az egyik legfontosabb aminosav a szervezetben. Bár a szervezet termel elég glutamin , néha nem, és meg kell szerezni a glutamin kiegészítés. Ha a diéta gazdag marha vagy sovány húsok és a halak , bab és /vagy a tejtermékek , és még nem volt az extrém fizikai vagy érzelmi stressz , a szervezet valószínűleg termel elegendő glutamin . Ha kívánja , kiegészítők állnak rendelkezésre .
Function

glutamin segít egy egészséges emésztőrendszer és az erős immunrendszert. Elite vagy állóképességi sportolók is használni, hogy talpra gyorsabban a kemény edzések és a verseny az általuk elhasznált izmaikat . Ez a túlzott kimeríti a boltban a glutamin , és vezethet a fertőzés eredményeként a legyengült immunrendszer , ha az üzletek nem feltölteni .
Vér pH

Egy másik fontos szerepe a glutamin , hogy segítse a test fenntartani a megfelelő pH- egyensúlyt. pH intézkedések savasság és a lúgosság , és fenntartása a megfelelő , enyhén lúgos egyensúlyt 7,36-7,44 elengedhetetlenül fontos a megfelelő testi funkció . Ha a vér túlságosan savas , ez vezethet a fáradtság , izomfájdalom, szervi károsodást , esetleg halált .
Hogyan glutamin szabályozza pH

Ha a vér túlságosan savas , a szervezet elkezdi lebontani glutamin . Az ammónia szintje növekedni fog , ezzel is növelve a vér pH-ját . Glutamin az ammóniát használ , hogy más aminosavak , cukor és a glutation , egy antioxidáns, amely fontos a máj egészségét. Ezzel szemben, ha túl sok ammónia a rendszer , akkor a pH túl magas lesz , és a szervezet működni visszaállítani segítségével , hogy az ammónia , hogy a glutamin .
Szempontok

Ha vásárolni glutamin kiegészítők , más néven L - glutamin , meg kell tartani őket valahol hűvös és száraz. Továbbá , ne add hozzá a kávé vagy tea vagy forró italt , mert hő teszi őket hatástalan.
Lehetséges

Van néhány kutatás azt sugallja, hogy a glutamin csökkentheti a mellékhatások bizonyos kemoterápiás szerek , és lehet, növeli azok hatékonyságát. Azt is megakadályozza, hogy a társított idegkárosodás néhány kezelésére használt gyógyszerekkel mellrák. Sajnos , van némi bizonyíték , hogy a glutamin talán valóban növeli a daganatok növekedését , ezért további kutatásokra van szükség, mielőtt ajánlott tekintetében a rák kezelésére .
Figyelmeztető

mindig beszélje meg orvosával, mielőtt bármilyen kiegészítők , hogy megbizonyosodjon arról , hogy nem fog rosszul működnek együtt , vagy aláássák hatékonyságát olyan gyógyszert szed. Ha a vese-vagy májbetegségben szenved , ne kiegészíteni glutamin .