Mi Griffonia ?

Griffonia vagy Griffonia Simplicifolia , egy bokor , hogy a nő körülbelül három méter magas, Közép-és Nyugat-Afrikában . A magok a zöldes virágok használják, mint a gyógynövény- kiegészítő, amely segít elő 5 - Hydroxytryptophan (5- HTP ) és 5- Hyrdroxy indol -3 - ecetsav (5- HIAA ) . Ezek a vegyi anyagok segítik az emberi test felépítésében a szerotonin , jár, mint egy antidepresszáns , enyhíti az álmatlanságot , csökkenti az étvágyat , és enyhíti a fejfájást . A kéreg a Griffonia gyógyító és fertőtlenítő tulajdonságait. Griffonia , 5- HTP és Egészség Matton

Az emberi szervezet által termelt 5 -HTP saját származó triptofán egy aminosav található élelmiszerek, mint a marha-, csirke , hal és egyes tejtermékek. Bár sok gyógynövény nem tudja átadni a véráramból az agyba , 5-HTP is elég kicsi ahhoz, molekulák , hogy ezt sikeresen . Az agyban , 5-HTP alakítja a szerotonin , amely segíti az egészséges alvási szokások és szabályozza a hangulatot.
Native használ

Native afrikaiak használták ezt a növényt több száz év. Használják a szár és a gyökerek a rágás botok , a levelek a sebek gyógyítására , és a levél lé, mint egy beöntés , és kezelésére a vese betegségek . Azt is vegyes a levelek és szárak , mint afrodiziákum , és megállítani hányás és gyógyítani torlódás a medence.
Early Research

Az 1960-as években , a tudósok abból 5-HTP és 5- HIAA a Griffonia magokat és kutatott 5- HTP antidepresszáns . A jelenleg használatban lévő gyógyszerek abban az időben, triciklusos alapuló szintetikus találták , hogy kevésbé hatékony. 20 éven belül , több gyógyszer , amely 5 -HTP a piacra . Griffonia vált támogatássá neurológiai és pszichiátriai zavarok azoknál a betegeknél, akiknek az agya nem termel elég idegi szerotonin .
Modern gyógyszerek

gyógyszerek , mint például a Anxietol és Sugarleve tartalmaznak Griffonia . A legtöbb orvos ajánlja Griffonia tanácsot kezdeni kis mennyiségű (általában 50 mg naponta háromszor ), majd növelje heti azonosítani az esetleges mellékhatásokat .
Side Effects

jelentett mellékhatások hatások Griffonia lehetnek csökkent szexuális vágy , gáz, hányinger, álmosság és /vagy székrekedés . Azok, akik együtt Griffonia az antidepresszánsok, mint a Prozac számolt hasmenés, fokozott izzadás , szapora szívverés , a szorongás és zavartság.