Ornitin előnyei

ornitin egy nem esszenciális aminosav , ami azt jelenti, természetesen a szervezet által termelt . Szintetizált arginin , egy másik aminosav , ornitin használjuk a karbamid- ciklusban. Az elsődleges előnye ornitin , hogy segít átalakítani mérgező ammónia urea (más néven karbamid ) , a tisztító szerves vegyület és a salakanyag ürül a vizelettel . Ez a folyamat is eltávolítja a felesleges nitrogént a szervezetben . Hiányosságok

a szervezet által termelt ornitin , hiányosságai a tápanyag nem valószínű, az egészséges emberek . Ezen kívül , az ornitin nyerik eszik hús, hal, tejtermékek és a tojás . Emberek, akik esznek, vegán étrend alacsony szintje ornitin , amint az alultáplált személyek , a terhes nők , a gyermekek tapasztalt növekedési kilövellés vagy azok, akik a közelmúltban súlyos trauma.
Épület izmok

a leggyakoribb felhasználása az ornitin- kiegészítők a maga neves izomépítő előnyeit , valamint azt a képességét , hogy támogassák a növekedési hormonok és az inzulin . Bár volt néhány bizonyíték ezen ellátások állatkísérletek , nincs megfelelő alátámasztó bizonyítékok ilyen ornitin előnyök emberben. Egy tanulmány az emberekre a Bucci et al. (lásd a forrásokat ) jelezte, hogy az ornitin növelheti a növekedési hormon és az inzulin termelését, amikor kiegészített 13 gramm naponta , amely 3 gramm magasabb, mint a maximális ajánlott adag . Mivel azonban az ornitin nem kódolt DNS , nincs szerepe a fehérjeszintézis , így azt állítja, hogy segít felépíteni izmokat kétes legjobb .
Májfunkció

Nagy dózisú ornitin kiegészítők kimutatták, hogy hasznot májműködést , különösen a szenvedők májzsugor (lásd idézet a Stauch et al. a forrásokat). Ezeket az adagokat olyan magas, mint 18 gramm naponta .
Idős

Ornitin már kimutatták, hogy számos előnye az idősek számára. Egy tanulmány szerint Brocker et al. ( lásd a forrásokat) kimutatta, hogy a kiegészítők 10 gramm naponta lassítja az izom degeneráció az öregedéssel összefüggő , erősítenie étvágyát , az egészséges súlygyarapodás , és hozzájárul az általános értelemben vett jólét idős emberek .

Egyéb juttatások

Ornitin felgyorsíthatja felépülés a műtét után , vagy fertőzés , égési sérülések , a trauma és a rák kezelések. Ornitin is, hogy több energiát keresztül szerepet szintetizáló három más aminosavak, amelyek az üzemanyagcellák : prolin , citrullin és a glutaminsav .
Mellékhatások

ornitin Javasolt dózisok kiegészítés amelyek 5-10 gramm naponta. Nagyobb adagok gyakran okoz gyomor-bélrendszeri szorongást . Ornitin nem jelentik okoz semmilyen más mellékhatások , és nem is ismert, hogy bármilyen veszélyes gyógyszerkölcsönhatások . Előnyök nyilvánvaló könnyebben , amikor az ornitin kiegészítők születik együtt arginin kiegészítők. Mindig kérdezze meg kezelőorvosát megkezdése előtt az ornitin kiegészítő kezelés .