Mik az egészségügyi előnyei Vitamin B6 ?

A B6-vitamin fontos az egészség az emberi test . A B6-vitamin elvégzi a sokféle funkciót a szervezetben . Ez a vitamin élelmiszerekben található meg , de lehet venni, mint egy kiegészítő azok számára, akik a hiány. Szív

B6-vitamin segít megőrizni a szív egészséges . A B6-vitamin megakadályozza a homocisztein felhalmozódása a vérben , ami eltömítheti az artériák és vezet a szív-és érrendszeri betegség.
Idegrendszer

B6-vitamin felelős a termelés a neurotranszmitterek elengedhetetlen a megfelelő működését az idegrendszer. Néhány ezek a neurotranszmitterek közé tartozik a szerotonin , melatonin , adrenalin, noradrenalin és a GABA .
Immunrendszer

B6-vitamin elengedhetetlen része az új sejtek termelést. Azt is állítja, az egészségét, a csecsemőmirigy , a lép és a nyirokcsomók .
Vércukor

B6-vitamin segít fenntartani a vércukorszintet . Ha nem vesz fel elég kalóriát , a szervezet támaszkodik B6-vitamin átalakítani a tárolt szénhidrátok és a tápanyagok glükózzá tartani a vércukorszintet is .
Figyelmeztető

gyógyszerek , mint a teofillin , amely egy gyógyszer asztma a gyermekek számára, a B6 -vitamin csökkentheti a szervezetben. Alkoholisták és a rossz táplálkozás is alacsonyabb lehet a mennyiségű B6-vitamin a szervezetben.