kiegészítők készült halmájolaj , mint például a tőkehal máj olaj , nagy koncentrációban tartalmazhatnak vitamin Elméletileg vitamin a tőkehal máj olaj máj problémákat okozhatnak; figyelembe ajánlott adagok megszünteti ezt a kockázatot .
szennyeződések
húsok bizonyos ragadozó halak tartalmaznak nagy koncentrációban higany, ólom és egyéb szennyeződéseket. Azonban ezek a toxinok találhatók a testben - nem kövér - az állatok , így ezek az aggodalmak nem vonatkoznak a gyógyszerészeti minőségű halolaj .
Májfunkciós tesztek
A National Institutes of Health megjegyzi, hogy a halolaj kiegészítők is ritkán okoznak rövid szintje emelkedett a májfunkciós . Mindazonáltal a növekedés elhanyagolható, és nincsenek súlyos májbetegségben kapcsolatos problémák a halolaj .
Szempontok
Egyes egészségügyi szakemberek azt javasolják, hogy az emberek Előrehaladott májbetegségben elkerülése a kiegészítő, mert az elméleti kérdéseket.
kockázatok elkerülése
egyes kiegészítő gyártók kínálnak desztillált , tiszta formák halolaj tesztelt a szennyezőanyagok , mint a higany és a dioxin . Kiváló minőségű kiegészítők kevésbé valószínű, hogy tartalmaznak vegyületek , hogy a stressz a májban.