L 5. Hydroxytryptophan Side Effects

L -5 -hidroxi-triptofán , vagy más néven 5 -HTP , egy kémiai létrehozza a testet az aminosav L- triptofán . L - triptofán egy esszenciális aminosav , azaz a szervezet nem képes az anyag , és be kell szerezni az élelmiszer vagy kiegészítőket . A test átalakítja 5-HTP az agy kémiai szerotonin . L - 5-hidroxi nem lehet beszerezni az élelmiszer , de a triptofán kapható vörös hús, baromfi , tenger gyümölcsei , túró , a földimogyoró és más élelmiszerek. 5 -HTP- kiegészítők is rendelkezésre állnak. Felhasználás

szerotonin egy fontos neurotranszmitter , és alacsony szintek vezethet szorongás , az étvágy szabálytalanságok , depresszió , impulzív viselkedés, rögeszmés -kényszeres rendellenesség, és alvási rendellenességek kezelésére. Vannak, akik 5 -HTP -kiegészítők segíteni a fogyás , mert az anyag csökkenti az élelmiszer utáni sóvárgás és impulzív mértéktelen evés , és lehet, hogy az emberek úgy érzik, több teljes étkezés után . Azt is használják , hogy enyhíti az enyhe vagy közepesen súlyos depresszió és a szorongás , valamint a figyelemhiányos rendellenesség, álmatlanság és a premenstruális rendellenesség . Emellett sokan a fibromyalgia alacsony szerotonin szint , és az 5-hidroxi előnyös lehet számukra is .
Termék szennyező

Az amerikai Food and Drug Administration ( FDA) betiltotta L -triptofán kiegészítők 1989-ben. Néhány ember kifejlesztett egy életveszélyes betegség úgynevezett eosinophilia myalgia szindróma ( EMS) bevétele után ezek a kiegészítők , valamint a szennyezőanyag találták, hogy okozhatta a betegség. Azóta ez a szennyező anyag is megtalálható néhány 5 -HTP -kiegészítők. Tíz jelentések EMS is kapcsolódik a 5-HTP kiegészítőket szerint a University of Maryland Orvosi Központ .
Tipikus mellékhatások

L -5 - hidroxitriptofán kapszulák és tabletták 50 mg-os , és az ajánlott dózis egy kapszula egy, kettő vagy három alkalommal egy nap. Mellékhatások általában enyhék, és válhat rosszabb nagyobb adagok . Ezek a hatások közé tartozik a fejfájás , álmosság , hányinger , hányás , gyomorégés , a gáz és a hasmenés . Csökkentése az adagot , és fokozatosan növelve ismét megszünteti mellékhatásai. Figyelembe 5-HTP étellel is segíthet .
Szerotonin-szindróma

magas dózisú 5-hidroxi vezethet szerotonin szindróma , egy ritka állapot, az életet fenyegető . A tünetek közé tartozik a nyugtalanság, hallucinációk, hőhullámok, és ingadozó vérnyomást és a pulzusszámot. Az emberek nem szedhetik 5-hidroxi- más gyógyszerekkel , amelyek növelik a szerotonin szintet , beleértve az összes típusú antidepresszánsok; A fájdalomcsillapítók meperidine és tramadol; A köhögéscsillapító dextrometorfán; és triptánok használt migrén kezelésére .
Ellenjavallatok

Nagy dózisú L - 5-hidroxi- is el kell kerülni , mert okozhat máj vagy az agy toxikus . Emberek májbetegség nem szedhetik ezt a kiegészítést , mert lehet, hogy nem tud megfelelően szabályozni azt . Emellett figyelembe 5-HTP karbidopával , a kezelésére használt gyógyszer a Parkinson-kór , vezethet súlyos bőrbetegség.