Alpha Protein Acid Diet

Az Alpha Protein Acid étrend utal, hogy egy gazdag étrend alfa liponsav egy erőteljes antioxidáns . Cukorbetegek és a sportolók között, akik érdekeltek lehetnek növelésében alfa zsírsav sportolók és cukorbetegek . Ez nem nehéz , hogy növelje a alfa zsírsav bevitel útján élelmiszerek és kiegészítők . Azonosítása Alpha liponsav

Meg kell érteni, mi alfa- liponsav ( ALA) annak érdekében, hogy megfelelően megértsék annak előnyeit. Szerint a University of Maryland Orvosi Központ , az ALA egy antioxidáns, a szervezet által termelt . Azonban , az antioxidáns tulajdonságokat csak akkor aktiválódik , ha feleslegben van , ami nehéz a szervezet elérni, anélkül, többet fogyasztó ALA . Ha aktív , ALA nyújthat számos egészségügyi ellátásokra. ALA megtámadja szabad gyökök, regenerálni lehet más antioxidánsok és lehet használni mind a víz-és zsírszövet. A cukorbetegek , az ALA kimutatták, hogy csökkenti a vércukorszintet és csökkenti idegi fájdalom. Szerint UltimateFatBurner.com , ALA különösen hasznos a sportolók , mert ez segíti a szállítás a glükózt az izom sejteket. Továbbá, míg a megállapítások jelenleg csak az állatkísérletek , a University of Wyoming jelentése szerint ALA javíthatja fogyás .
Kiegészítés az ALA

A legegyszerűbb módja, hogy növelje ALA enni bizonyos ételeket . Szerint BodyBuildingForYou.com , ALA megtalálható a húsok és a spenót . A University of Maryland hangsúlyozza, hogy a belsőségek , különösen magas szintű ALA . Továbbá, lehet hogy ALA kiegészítő formában a kapszulák, amelyek elérhetők az interneten , vagy a kiegészítő üzletek .