Protein Powder egészségügyi kockázatok

A legtöbb ember szeretné vezetni az aktív , egészséges életet , és néha , egy kiegészítő tűnik, mint egy nagyszerű módja annak, hogy segítsen az izom és a zsírégetést . Protein porok nagyon népszerű a testépítők és más sportolók , mert az eredmények a saját gyakorlásában erőfeszítéseiket gyorsabban, mint anélkül, hogy a fehérje porok . Azonban a fehérje porok nem nélkül kockázatokat. Vese kérdések

Minden embernek szüksége van a bevitel némi fehérjét , hogy egészségesek maradjanak . Azonban a szervezet történik egy meghatározott mennyiségű fehérje. Ön szerint van- Doctor.com , túl sok fehérje hangsúlyozzák a vesék és a máj lenyelve hosszú ideig. Tény, hogy túl sok fehérje , mely több évre csökkenthetik a veseműködés romlását okozhatja veseelégtelenség egyes emberekben . Magas fehérje bevitel lehet létrehozni egy mérgező környezet , mert a szervezet nem tudja kiüríteni a további savak .
Kazein és a rák link

szerint a Natural News , kazein , a fehérje típus a tejben , és sok fehérje porok , rákot okozhat . A Natural News azt sugallja, hogy van néhány korai mutatók, amelyek állati eredetű fehérjék támogassák a különböző ráktípusok , valamint , hogy a kazein segített rákos nőnek minden szakaszában a fejlődés. Ezek a kapcsolatok még mindig kutatják , és nem egyértelműen bizonyított szerint a Natural News , de addig még nem ismert , a kockázat nem zárható ki .
Csontkárosodás

szerint a Női egészségügyi Információs , növekedése miatt a nitrogén a rendszerben , étrend magas fehérje okoz hosszú távú egészségügyi problémákat a csontrendszer. A test elveszti kalcium a vizelettel , ha lenyelik a felesleges fehérje. A kalcium és más csont - építők eltávolítják a csontok , utaznak keresztül a vizelet a vesék . Ott , akkor válhat vesekő . Vesekő lehet rendkívül fájdalmas, egyrészt azért, mert a méretük és mert gátolhatja a vizelet a veséből a húgyhólyagba . Ezek is igényelnek műtéti eltávolítása . Hosszú távon , az elhúzódó veszteség a kalcium , néhány ember is kialakulhat a csontritkulás .

Mint minden esetben konzultáljon orvosával , mielőtt bármilyen új diétás program . Ő segít meghatározni a megfelelő mennyiségű fehérje bevitel a szervezet típusa , szintje a fitness és a testmozgást .