Hogyan lefogy jóddal Kiegészítés

A pajzsmirigy egy kis mirigy található, a nyakát , hogy létfontosságú szerepet játszik szabályozásában számos fontos testi funkciókat . A fogyás , a funkció , amellyel akkor kell a leginkább érintett az ellenőrzést anyagcsere - ebben a pajzsmirigy lehet szó, hogy vagy eltörik a fogyókúra erőfeszítéseket , lehetővé teszi, hogy gyorsan fogyni, vagy lassítják a haladást a csúszás. Mivel a pajzsmirigy táplálja elfogyasztása révén a jód a diéta, kiegészítés segíthet javítani a pajzsmirigy működését , és így esetleg növeljék fogyás . Utasítások
1

konzultáljon orvosával . Az orvos állíthat be egy időben a vizsgálat annak megállapítására, hogy van-e pajzsmirigy-alulműködés . Ez állhat a vérvizsgálat együtt használható képalkotó vizsgálatok, mint a CT vagy a röntgen annak megállapítására, hogy nem szenved hypothyreosis ( pajzsmirigy ), ennek eredményeként a jódhiány .

Akkor is, ha úgy ítélik hogy a hypothyreosis , nem minden esetben okozza jódhiány . Ne feledje, hogy a jód pótlás nem segít a fogyásban (és talán még fájt a ok ), ha egyébként nem hiányos , így beszéljen orvosával annak megállapítására, hogy van-e probléma .
2

Kiegészítés a diéta további jód (követve az adagolási ajánlásokat , melyet az orvos ), akár természetes úton , vagy közvetlen jód pótlás .

vásárolni egy önálló jód kiegészítő online vagy a helyi gyógyszertárban .

Vagy növeli a fogyasztást a jód - gazdag élelmiszerek . Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb jód gazdag élelmiszerek is találták a tengerben , beleértve a tengeri só , alga és a hínár.
3

Folytassa a rendszeres táplálkozás és mozgás . Ne feledje, hogy gyógyító pajzsmirigy a jód pótlás nem egy meghívás , hogy lemond a rendszeres táplálkozás és a képzési rend .

Ehelyett meg kell használni jód pótlás , hogy támogassa a hatékonyságát, a fegyelmezett táplálkozás és a kemény edzés , így a test fogyni ismét egy "normál" ár.