glutation semlegesíti a szabad gyököket , amelyek atomok , amelyek páratlan számú elektront , és amikor kapcsolatba kerül az oxigén hatására a sejtek halnak meg, vagy a funkció rosszul , és a reaktív oxigén vegyületek . Ez által a sejtek , mint a fő endogén antioxidáns , amely kölcsönhatásba léphet a szabad gyökök biztonságosan és a reakció leállítására , amely károsítja a sejtek . Ez méregteleníti idegen anyagokat, valamint a rákot okozó rákkeltő. Ez is fontos része az immunrendszer .
Adagolás
tipikus glutation adagokat tól 50 mg-ról 600 mg , ha szájon át (bár a kutatások azt mutatják, ez a módszer hatástalan lehet , mert a glutation nem nagyon jól szívódik fel a szervezetben) . Egyes klinikai vizsgálatok arra utaltak, egy adag 600 mg minden nap vagy minden második nap, amikor beadni. A 600 mg-os kétszer a napi adag ( 1200 mg naponta) írták fel a belélegzett glutation .
Figyelmeztető
Mivel glutation egy étrend-kiegészítő és nem egy drog , nem szigorúan szabályozott, és a hatékonyság és a biztonság jelenleg ( az augusztusi 2010) vizsgált . A legbiztonságosabb maximális adag glutation még nem állapították meg , ezért kövesse a glutation termék, amit használ. Például , a maximális adag bőr fehérítő célú változik a maximális adag antioxidáns célokra.