kreatin természetes úton előállított a szervezetben, és létezik számos élelmiszerek, mint a húsok. Kiegészítéssel kreatin nagy mennyiségben már kimutatták, hogy növeli az izomtömeg , az erő és az agyműködést. Az anyag volt a kedvenc a testépítők , mivel képes növelni az izmok teljesítményét a nagy intenzitású tevékenységet , növeli az energiaszintet és felgyorsítja a hasznosítási arány .
Dextróz és a króm
Cell -Tech Hardcore használ kombinációja dextróz és króm a szabadalmaztatott keveréke tüske inzulint, amely maximalizálja a kreatin felszívódását. Kiegészítése Cell -Tech Hardcore edzés után növelheti a helyreállításhoz szükséges időt , mivel képes feltölteni a kimerült szénhidrát és fokozza a kreatin szintje a szervezetben .
Side Effects
A kreatin -monohidrát nem tartalmaz semmiféle káros mellékhatása. Az Gyártó , ez az egyik leginkább tanulmányozott sport kiegészítők a piacon , nem kutató talált semmit utalnak májkárosodás vagy bármilyen más mellékhatást. Azonban , az American Academy of Family Physicians, azt sugallja, hogy ha minél több izom használata nélkül , akkor egyszerűen ne használja azt.