Egészség és a Betegség
antibiotikumot tartalmazó tulajdonságokat megvédje a szervezetet a baktériumok, mint az E. coli-ban. Próbáld ki, hogy a leves egyharmada fekete áfonya és a kétharmad víz kezelésére a feltételt , mint a gyümölcs segít megnyugtatni membránok a gyomorban és a belekben , így az emésztést is visszatér a normális kerékvágásba. Forraljuk 2-6 evőkanál áfonya 150 ml vízben , majd szűrjük , és idd meg , mint a tea, vagy adjunk hozzá 1/2 csésze friss áfonya a teljes kiőrlésű gabona , hogy enyhítse a hasmenés .
Sárgarépa
Sárgarépa, különösen a gyümölcslé formájában , segít újra egyensúlyba elektrolitok a szervezetben, amikor hasmenése van . Fogyasszon egy pohár sárgarépalé vagy főtt sárgarépa , hogy segítsen helyreállítani az emésztőrendszer normális és hogy a test a széklet , mivel ezek a zöldségek tartalmaznak oldható rostokat alkotó gélszerű anyag, miután fogyasztott . Egy csésze főtt sárgarépa kínál 6,8 gramm rostot tartalmaz.
Fokhagyma
nyers , friss fokhagyma nyújt az emésztőrendszerre parazitaellenes szerek , amelyek segítenek elpusztítani a baktériumokat okozó hasmenés. Fokhagyma lehet használni kezelésére hengeresféreg , egy közös parazita a belekben , és tartalmaz allicin , amely antibakteriális, gombaellenes és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Azt is fel lehet használni, hogy fekélyek kezelésére is. Minden fokhagyma kesztyűt megegyezik körülbelül egy 1 grammos adag , és nyugodtan fogyasztani 2-4 gramm naponta a hasmenés .
Ételek probiotikumokat tartalmazó
élelmiszerek tartalmaznak probiotikumokat , mint például a lactobacillus acidophilus és bifidobaktériumok , segíthet enyhíteni a hatását hasmenés előmozdításával termelés egészséges baktériumok a belekben . Itt található probiotikumok olyan ételek , mint a banán , méz, fokhagyma, árpa, búza , hagyma, joghurt .