Táplálás Alacsony szermaradék étrend

Az orvosi szótár definiálja alacsony maradék étrend , mint " a diéta , amely elhagyja egy minimális maradék az alsó béltraktus emésztés után és a felszívódást. " Alacsony maradékot diéták nagyon hasonlóak az alacsony rosttartalmú étrend , hogy mindketten korlátozzák rost fogyasztást. Az alacsony maradék étrend , azonban szintén korlátozza a tej és tejtermékek ismert, hogy növeli székletürítés. A cél egy kis maradék étrend szerint a Mayo Klinika , az, hogy csökkentse a számot a kiesések , illetve a méretét, a széklet. Diet Details

alacsony maradék étrend nagyon hatékonyan enyhítette hasmenés , hasi fájdalom, emésztési problémák , és a bélgyulladás . Ezek a diéták általában ajánlott az orvosok , akik a divertikulitisz gyulladás ( abnormális tasakot a bélfalon ) , Crohn-betegség , fekélyes vastagbélgyulladás, és más típusú gyulladásos bélbetegség. Az alacsony maradék diéta nem azt jelentette , hogy használható a módszer a fogyás .
Élelmezés-és Táplálkozástudományi

Alacsony maradék étrend rendkívül korlátozó . Átlagosan, akkor várhatóan bevitel kevesebb, mint 10 és 15 g rost naponta szerint a Northwestern Memorial Hospital Chicago, Illinois . Mert nem tudja teljesen biztosítja a szervezet a tápanyagokat , alacsony maradék étrend általában ajánlott a rövid távú használatra. Sok orvos javasolni fogja , hogy veszel egy multivitamin ásványi anyagokkal , hogy visszaállítsa a tápanyagok egy részét lehet, hogy hiányzik . A korlátozás a gyümölcsök és zöldségek egy kis maradék étrend nem biztosítja , hogy az ajánlott táplálkozási mennyisége (RDA) a kalcium , C-vitamin és a folsav .

Alacsony maradék diéta , enni 6 11 adag kenyér és keményítő naponta. Edd meg a fehér kenyér, fehér rizs , és a finomított gabonafélék és tészták . Kerülje eszik granola , zabpehely, cornbread , és készült termékek korpa, búza, és a teljes kiőrlésű lisztet . Egyél 03:58 adag gyümölcsöt és zöldséget naponta. Tartalmazza konzerv gyümölcsök és zöldségek, almaszósz , valamint zöldség-és gyümölcslevek (nem cellulóz ) . Kizárás a nyers zöldségek és gyümölcsök , kivéve a banán és az apróra vágott saláta. Egyen 2-3 adag naponta hús, baromfi , hal és tojás. Kerülni kell minden bab, hüvelyesek , és a borsó. Korlátozza a tej és tejtermékek , míg a kis - maradék diéta. Fogyasszon nem több, mint 16 oz . ( összesen) tejtermék naponta. Kerülje a pattogatott kukorica, dió, csokoládé , mogyoró vaj, sajt , joghurt , gyümölcs , koffein, kókusz , és minden élelmiszerek magot .