Hogyan készítse elő , és esznek romlott hús a Primal Diet

Sok követői modern nyers állati élelmiszer étrend találkoznak írásai Dr. Aajonus Vonderplanitz valamikor a kutatás. És valószínű, hogy találkoznak egyike azon kevés igazán egyedi ötletek ő hozza a modern veszi ezt az ősi diéta. Ez a gondolat a " nagy hús ", vagy szándékosan rothadó húst. Általában készült, és megette a növelése céljából az egészséges bélbaktériumok , valamint általános hangulat , ez a szokatlan étrendi gyakorlatot óta használják szerte a világon, és a történelem különböző módon , beleértve az inuitok az Észak-Kanadában , aki a rothadás a lazac és a tömítés zsírt . Így magad otthon nem túl nehéz . Ez az, amire szüksége van
nagyon nagy labdát , vagy más Mason jar ( ek )
Szerves , fű táplált marha vagy szerves legelő emelt csirke
hűtőkocsi,
Show More utasítások

1.

Tisztítsa ki a jar (ka) t .
2

Vágjuk a szerves marhahús vagy csirke apró darabokra .
3

Helyezze a darabokat a húst a jar; levegő , legalább 3 naponta . Szellőztetés tartja a baktériumokat mozog , és szükséges , hogy előre a baktérium minden szakaszában a bomlás . Csak a külső levegő , mint a szaga a rothadó hús időzzön el otthon több mint 24 órán át .
4

1 hónap után a gyakori szellőztetés és rothadó , kezdődik a mintavétel márvány méretű mennyiségű már kissé " magas" hús naponta. Az íze a bűzös , és keverjük össze a múlt félelem az ételmérgezés , talán még a pont indukáló pánikroham . De a 10-20- perc alatt, akkor kell kezdeni megtapasztalni a pozitív és a drasztikus változás a hangulat és az energia szintet . Hányás és hasmenés nagyon ritka --- , és azok között , akik ténylegesen elfogyasztott nagy hús készült , makulátlan minőségű húsok , akik reagáltak az ilyen módon éreztem a jobb egészségi állapot után nagyon rövid , enyhe rohamok a tüneteket. Voltak nulla rögzített esetben az emberek eszik rendesen tette a magas hús- , és egyre beteg és haldokló .
5

Tovább a levegő a húst legalább egyszer 3 naponta , amíg amire vágysz. Korábban a romlott hús lesz halványabb barna; az idő megy tovább , akkor szert üszkösödés szélei körül a jar . Végül , fehér penész kezdenek kialakulni , és a szerint Dr. Vonderplanitz személyes beszámolók , a rothadó hús pedig kék vagy lila , vagy akár teljesen felenged . Dr. Vonderplanitz fogyasztott maximum 1 £ 2 éves romlott hús nélkül negatív következményeket. Azt is javasolja, futást, le a penész, hogy alakul ki a húst , bár azt állítja , nem fog bántani .