Egyél legalább három étkezés naponta, és körülbelül a fele a napi kalóriabevitel szénhidrátokból kellene származnia . Válassza ki a komplex szénhidrát opciókat egyszerű szénhidrátok . A jó étel választás hepatitis C betegek közé tartozik a teljes kiőrlésű kenyér , teljes kiőrlésű gabonafélék , búza tészta, barna rizs , rozs kenyér, gyümölcsök és zöldségek. Limit sütemények, torták , fehér rizs , fehér kenyér , tészta és édesség.
Típusok
fehérje szükséges a hepatitis C betegek ahhoz, hogy gyógyítani sérült májsejteket . Mérsékelt zsírbevitel megengedett , és kell, hogy származzon élelmiszerek magas telítetlen zsírsav . Fehérjét és zsírt kell származnia egészséges forrásokból, mint például a szója , dió , csirke, pulyka, alacsony zsírtartalmú tejtermékek és a tojás. Ha a vas a vérben túl magas eredményeképpen a betegség , az orvos ajánlhat elkerülve élelmiszerek, mint a vassal dúsított gabona -, marha- , sertés-és a máj .
Szempontok
májbetegség fejlődik , akkor lehet, hogy korlátozza sóbevitel . Csökkentése a nátrium mennyisége a diéta is akadályozza meg a víz visszatartására a lábad és a gyomor. Élelmiszerek magas só- , hogy ne tartalmazza gyorsétterem , szójaszósz , chips , a feldolgozott húsok , fagyasztott élelmiszer étkezés, az asztali sót és konzervált zöldség .
Figyelmeztetés
ne alkoholt fogyaszt , ha szenved hepatitis C. az alkohol toxin a máj és ronthatja májbetegségben szenvedő betegeknél . Az Egyesült Államok Belbiztonsági Minisztériuma Veterán Ügyek , nincs biztonságos szintje alkohol hepatitis C betegek inni , ezért el kell kerülni teljesen. Ahelyett, hogy igyon sok vizet , legalább hat-nyolc pohár naponta .