Egészség és a Betegség
- Nem megfelelő szénhidrátbevitel: Ez a szénhidrát-alultápláltság leggyakoribb oka. Előfordulhat korlátozó étrend, az élelmiszerhez való hozzáférés hiánya vagy más, a szénhidrátfogyasztást korlátozó tényezők miatt.
- Az emésztés vagy a szénhidrátok felszívódásának zavara: Ez számos körülmény miatt fordulhat elő, mint például a cöliákia, a Crohn-betegség és a laktóz intolerancia.
- Megnövekedett szénhidrátszükséglet: Ez a növekedés, terhesség, szoptatás vagy intenzív fizikai aktivitás időszakában fordulhat elő.
A szénhidrát-alultápláltság számos tünethez vezethet, többek között:
- Fáradtság
- Gyengeség
- Súlycsökkenés
- Izomvesztés
- Csökkent kognitív funkció
- Fokozott fertőzésveszély
Súlyos esetekben a szénhidrátok alultápláltsága a következőkhöz vezethet:
- Ketózis: Ez egy olyan állapot, amelyben a szervezet lebontja a zsírt energiatermelés céljából. A ketózis számos problémához vezethet, beleértve az émelygést, hányást és kiszáradást.
- Kwashiorkor: Ez egy olyan állapot, amelyet ödéma, bőrelváltozások és hajhullás jellemez. A Kwashiorkort gyakran észlelik súlyosan alultáplált gyermekeknél.
- Marasmus: Ez egy olyan állapot, amelyet súlyos soványság és alultápláltság jellemez. A marasmus gyakran észlelhető súlyosan alultáplált gyermekeknél.
A szénhidrát-alultápláltság kezelése a kiváltó októl függ . A kezelés magában foglalhatja:
- A szénhidrátbevitel növelése: Ezt megteheti egészséges étrenddel, amely sok gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz.
- Szénhidrát-kiegészítők szedése: Ezek hasznosak lehetnek azok számára, akik nem tudnak elegendő szénhidrátot bevinni egyedül az élelmiszerből.
- Alapbetegségek kezelése: Ez magában foglalhatja a cöliákia, a Crohn-betegség vagy a laktóz intolerancia kezelését.
A szénhidrát-alultápláltság súlyos állapot, amely számos negatív hatással lehet az egészségre . Ha úgy gondolja, hogy szénhidrát-alultápláltságban szenved, fontos, hogy orvoshoz forduljon a diagnózis és a kezelés érdekében.