Hogyan kell a Boost ízlelőbimbók

Az ízérzés az eredménye egy komplex kapcsolatát a nyelv , az orrunk és agyunk . Az ízlelőbimbók a nyelvünket dolgozni a szaglás és a küldött üzenetek az agyban a bizonyos ételek és ízek . Ahogy öregszünk, azonban a ízlelőbimbók veszítenek azok érzékenységét . Az öregedési folyamat is okozhat bizonyos ételeket megkóstolni különböző számunkra , míg egyes élelmiszerek egyre nehezebb íze egyáltalán . Van néhány , hogyan lehet javítani , ahogy íze és növeli a képességét, hogy különbséget ízeket. Utasítások
1

Leszokni a dohányzásról , ha a dohányos . Azt találtuk , hogy a dohányzás gátolja a személy azon képességét, hogy megfelelő íz élelmiszer . De ezek a hatások lehet fordítani . Ízlelőbimbók regenerálódnak körülbelül 10 naponként. Ennek eredményeképpen , ha leszokni a dohányzásról akkor lehet javítani a kóstoló képességeit néhány héten belül .
2

Tekintsük a típusú gyógyszerek , amit használ . Bizonyos gyógyszerek szedése is befolyásolhatja a ízlés . Gyakran felírt gyógyszerek, mint az antidepresszánsok , a sztatinok és a vérnyomás gyógyszeres akadályozhatja ízlelőbimbókat . Beszéljen orvosával arról a biztonsági feladja egyes gyógyszerek vagy kapcsolási az alternatívákra .
3

Ügyeljen arra, hogy mit eszik . Gyakran előfordul, hogy mi zaklatott , amikor eszünk. Jeleket az agy szorosan együttműködik az idegek a orrát és száját , hogy megteremtse a teljes ízélményt . Amennyiben Ön nem igazán tudja, mit eszel , íz csökken . Amíg eszik , hosszú időt vesz igénybe , hogy fordítson figyelmet az , hogy az élelmiszer a szájában . Ez is segít , hogy váltakozva különböző élelmiszerek minden falatot . Ez tartja a szájban " ébren ", és tartja az élelmiszer érdekes . Az is segíthet , hogy az ételt a saját " igazi " állapotban a lehető legjobban tudod . Más szóval, az étel megjelenését legközelebb kell lennie annak , hogy a természetes vagy nyers állapotban lehetséges. Például enni sárgarépát egészben , főzni egy egész hal , vagy hogy a sült krumpli helyett tört .
4

Tartsa diéta változatos . Étkezés az azonos vagy hasonló ételek újra és újra képes érzéketlenné ízlelőbimbók számára ezeket az élelmiszereket . Változó a diéta , próbál új élelmiszerek és azt is, hogy akár egyes ételek egy ideig segít visszahozni íze. Az emberek gyakran , hogy növelni kell a bevitt sós és édes ízek csak ízlés őket, ha enni sok élelmiszerek ezekkel íz profilokat . Emberek, akik feladták sós vagy cukros ételek ideig sokszor úgy, hogy azok megkóstolhatják őket jobb később , ha visszalép eszik őket .
5

Legyen tudatában a szaglás is . Íze és illata szorosan együttműködik a kóstoló folyamat . Tartsa orrjáratok nyitva orrfújás , a sós permet vagy a over- the- counter gyógyszerek, mint például az antihisztamin vagy hideg gyógyszerek . Ez is segít elkerülni a hosszabb időn át tartó , nagyon erős szagot áraszt, még azok is, amelyek kellemes . Ilyen expozíció károsíthatja az idegek az orr és hatással lesz a kóstolás képességeit .