Körülbelül All Natural Foods Vs . Feldolgozott élelmiszerek

Feldolgozott élelmiszerek jelenti az egyik legjelentősebb társadalmi változások során bekövetkező ipari forradalom . A nők joggal óvatos, amikor ezeket a termékeket először a piacra , mivel az egyetlen étel , amit valaha szolgáltak családjuk állt a friss , egészséges , természetes alapanyagokból . A szkepticizmus felé tápértéke gyorsan alábbhagyott , de miután rájöttek , hogy milyen kényelmes készételek valójában. Nem volt sokáig feldolgozni ehető képviselt egyharmada minden amerikai gyártású csomagolt áruk diéta és a betegség

Az ókori ember evett a különféle élelmiszerek, fenntartott tápanyag- egyensúly , miközben ő volt tudatában ezeket az előnyöket , ő mégis megtanult , amely választási tetszett a szájban, és feltéve, hogy az energia, az állóképesség és az erő szükséges , hogy életben maradjanak . A mai étel, ami csak homályosan hasonlít a természetes , tápanyagban gazdag, én a múlt , olyan magasan feldolgozott és táplálkozási érvénytelen , hogy a szervezet védekező volt, hogy nyilvánvaló a számos egészségügyi problémák , mint a szívbetegség , a cukorbetegség és az elhízás , szerint A New York Times cikkében "Factory Food ".
Tanulságok a gyerekek megtanulják
gyenge táplálkozással kapcsolatos döntést közvetlenül kapcsolódnak a gyermekkori elhízás .

ellátása a test táplálkozási életképes és természetes élelmiszer nem nehéz elérni a mai egészségtudatos társadalomban , de az egyre növekvő probléma a gyermekkori elhízás szemlélteti, hogy a feldolgozott élelmiszerek ipar elég fogságban közönséget . Sétáljon végig a folyosókon a kortárs fűszerek , mondja Jordan K. Davis , MD , és vándorol át egy olyan környezetben, mesterségesen színezett , íz fokozott és teljesen hamis élelmiszerek megválasztására, hogy utolérte az alapja a természetes , egészséges táplálkozás . A gyermekek a mai posztindusztriális társadalom kevés megértést miért dobozos gabona reggelire , egy zseb szendvics, chips és a szóda az ebéd és a fagyasztott ételt vacsorára egy közösen rossz hatással a test és a lélek. Mivel a termékek saját nevelés , túl sok gyerek nem is tudja, miért egészséges , házias étel sokkal jobb , hogy a lánc hamburger és sült krumpli .
Üzemanyagtölto elme és a test

Fast food a megtestesítője a mai feldolgozott termékek .

emberek, akiknek táplálkozás áll többnyire finom, édes és a magas nátrium- feldolgozott élelmiszerek megfosztják testük létfontosságú tápanyagok , hogy tartsa a fizikai és a mentális folyamatok működik optimális szinten . Morgan Spurlock illusztrálja ezt a nagy pontossággal a dokumentumfilm " Supersize Me ", ahol töltött egy egész hónapot eszik három étkezés naponta nem más, mint a McDonald élelmiszer . Csak néhány nappal azelőtt rájött nyilvánvaló változás a test alakját , fokozott kimerültség és a fellépő depresszió. A hónap végi , Spurlock szerzett 24,5 £ . , Felemelte a koleszterin 65 pont , a megnövekedett testzsírt , hogy 18 százalék , fordult a máj zsír-és megduplázta a kockázata a szívbetegségek és a szívroham , tudomásul veszi az Egyesült Nemzetek Radio . Ez a kísérlet azt is mutatja , hogy egy személy lehet elhízott és alultáplált egyszerre .
Kiegészítés Táplálkozási hiányos Food
Természetes élelmiszerek az egészségbiztosítási juttatásokhoz hiányzik a feldolgozott élelmiszerek.

A folyamatban lévő vita , hogy szükség van , hogy vitaminokat vívják két különböző szempontból: 1. számú hívei , akik szerint a mai mainstream élelmiszer olyan érvénytelen a tápértéke , hogy ez kell vásárolni a szerves és hogy kiegészíti , és a 2-es a kritikusok, akik azt állítják, hogy miközben sok mai élelmiszer lehet feldolgozni , azt már kiegészítve a gyártók , akik hozzá vissza bizonyos vitaminok kimerült a gyártás során . A fogyasztók , akik kiegészítik étrendjüket egyre bölcs dolog , hogy fizetnek , kétszer , amit kell lenni az élelmiszer , mint ilyen , a kapcsoló a hamisított , a feldolgozott és a vitamin - hiányos élelmiszerek vissza a friss, bio és tápanyagban gazdag alternatívák elengedhetetlen , szerint Robert Thiel , Ph.D.