Hogyan semlegesítsük Élesztő

szerre élesztő az emberi emésztési rendszert vélik alternatív egészségügyi szakemberek, hogy okozhat számos egészségügyi kérdések, beleértve a fáradtság , fejfájás és a test fájdalom és a fájdalom. Élesztő gyarapodását a cukorban gazdag , erősen savas környezetben , és ez valójában a melléktermékek , amelyek mérgezőek a test és a nem kívánt tüneteket okoz . Semlegesíteni élesztő az emberi szervezetben , meg kell kezdeni a teljes étrend és pótlás programot, amely éhezik az élesztő az élelmiszer- források és foglalkoztat anyagok, amelyek a szervezet több lúgos. Utasítások
1

vágja minden fehér cukrot tartalmazó ételek ki a diéta . Szerint Robert Young , egy cikket publikált a Consumer Health Organization of Canada , a cukor hamar élelmiszer élesztő . Étkezés cukros ételek elősegíti a növekedést az élesztő etetése a fermentációs folyamat , ami a méreganyagok hogy fel kell szabadítani a véráramba .
2

Ne egyen savképző élelmiszerek. Amikor a pH egyensúlyt a vér lesz túl alacsony, vagy savas , élesztő és a baktériumok gyarapodását. Bizonyos ételek, mint a gabonafélék, a hüvelyesek és a vörös húsok okoznak savas körülmények alkotnak azáltal, hogy csökkenti a pH egyensúlyát a vérben. Az alkohol és az alkoholtartalmú italok is növelik a savasságot a vérben .
3

Egyél több lúgos alkotó élelmiszerek. Lúgos képező élelmiszerek segít stabilizálni a test pH egyensúlyát jelenlétében savképző élelmiszerek és növelje annak szintje magasabb , lúgosabb államokban, ahol az élesztők semlegesítik . Zöld zöldség , alga , a legtöbb gyümölcs és a sok fűszer lúgos alkotó , mint ahogy az élelmiszerek magas ásványi anyagokat, mint a kalcium és a magnézium .
4

enni joghurtot vagy probiotikus kiegészítők . Az élő kultúrák fermentált tejtermékek aktívan elleni küzdelem és semlegesíti sok élesztők kóros az emberi szervezetben. A tanulmány a Journal Clinical Infectious Diseases megállapította, hogy a csecsemők adott probiotikus megtalálható sok joghurt termékek , csökkentette a gyakoriságát és intenzitását a fertőzések candida élesztőgomba paraziták .