Tudja meg, ha a feldolgozott élelmiszerek bio . Bio élelmiszerek nem engedélyezett GMO-t tartalmazhat . Minél több bioélelmiszerek bele a diéta , annál kisebb a valószínűsége akkor elfogyasztásának GMO-k.
2
Ellenőrizze a csomagolás címke , amely azonosítja a feldolgozott élelmiszerek , mint a nem - GMO , mint például a " non- GMO Project " pecsétet. Sok vállalat vett részt az ilyen projektek és címkézik feldolgozott élelmiszerek , hogy tudd , hogy nem tartalmaznak GMO összetevőket .
3
a kapcsolatot a cég elkészítette a feldolgozott élelmiszerek . Kérdezze meg , ahol az összetevők jött -e vagy sem ezek közül bármelyik lehetett volna tartalmazott GMO-k. A vállalat arra lehet hivatkozni, hogy a szállító , mert lehet, hogy ismeri a növekvő gyakorlatának beszállítóinak .
4
ha azok a termékek megjelenítéséhez a GMO-mentes címke Kerüljük a feldolgozott élelmiszerek, amelyek tartalmazzák gyapot- , repce, szójabab vagy a kukorica, mivel ezek az összetevők , amelyek leggyakrabban a genetikailag módosított .