Diabetikus Terhesség Étkezési Árfolyam

Sok minden, amit eszünk kémiailag bontani a glükóz, amely áthalad a vérből a sejtekbe, ahol használják energiaforrásként . A cukorbetegség a képtelenség a szervezet a glükózt a sejtek ; A glükóz megy fel nem szívódott , azt támogatja , és a vércukorszintet emeli . A terhesség , a cukorbetegség egyik jelentős tényező , hogy kell kezelni , vagy súlyos kockázatot jelent mind az anya és a csecsemő . Két típusú cukorbetegségben Matton

1. típusú diabetes , vagy más néven fiatalkori diabétesz mellitus , a szervezet termel inzulint alig vagy egyáltalán nem , egy hormon, szükséges, hogy bevezesse a glükózt celluláris célpontok . Az inzulin injekciók általában kezeléséhez szükséges a feltétel. A 2. típusú cukorbetegség , az úgynevezett felnőtt cukorbetegség és számviteli 90 százaléka az összes diabéteszes betegek , a szervezet által termelt inzulin saját , de a sejtek már kifejlesztett egy olyan inzulinrezisztencia , ismét , a glükóz a véráramban nem éri sejtes célpontok és emelkedett vércukorszintet eredményez . Nem felügyelt cukorbeteg betegség , legyen az 1-es vagy 2 , kitölti jelentős pusztítást idővel , ami stroke, szív-és vesebetegség , vakság és egyéb pusztítások . Szerencsére ezek mind elébe , még hárítani. A megfelelő diétás kezelés az első védelmi vonalat .
Terhességi cukorbetegség

Vannak cukorbetegek , akik teherbe esik , és vannak más nők , akiknek diabetes nyilvánul meg csak a terhesség alatt ; leszállításakor vagy röviddel azután a cukorbetegség megoldja . Ez a terhességi cukorbetegség , és ezek a betegek veszélyeztetettek Type 2 kialakulása 10 és 20 év után a baba születése . Akár beteg típusát , a cukorbeteg terhesség komoly kockázatot jelent . Korai felügyelt magas vércukorszint terhesség társított 30 százalékról 40 százalék esélye van a születési rendellenességek . Eljárás a trimeszterében , emelkedett vércukorszint vezethet , hogy a nagy születési súly bonyolító szállítás. Az anya , akinek a cukorbetegség nincs jól beállítva a kockázata a diabéteszes retinopátia , vesebaj , súlyos vércukorszint csepp ami zavart vagy kóma és a praeeclampsia , ahol a duzzanat , a felesleges fehérje a vizeletben és a hullámok a magas vérnyomás . Bejelölve , preeclampsia vezethet az anyai és magzati halál .
Vércukorkontroll : Matton

Diétás választások sarokköve a cukorbetegség kezelése, valamint a testmozgás , inzulin felvételek vagy szájon át gyógyszert , ha indokolt , és gyakori vércukorszint ellenőrzés az egész nap folyamán. A liszt - tervezési eszköz az úgynevezett Diabetikus Food Exchange (más néven a diabetikus Árfolyam ) össze az American Diabetes Association és Amerikai Dietetikus Szövetség , segít a cukorbetegek terv tápanyag-egyensúly és a határ a szénhidrátok , így tartva a vércukorszint a normál tartományban .
a diabetikus Food Exchange : Matton

ez konkrétan étkezés tervezési eszköz áll hat listák , mint élelmiszerek & # x2015 , hasonlóak nézve körülbelül azonos mennyiségű szénhidrát, fehérje , zsír és kalória . Összes termék egy lista felcserélhetők & # x2015 , cserélhető & # x2015 , és így a " csere ". A hat listák állnak keményítők , a hús (vagy fehérje) , zöldségek , gyümölcsök , tej és zsír . A diabéteszes beteg személyre szabott étkezési terv felszólít X számú cserék mindkét listából egy étkezés és egy snack.
Fiber , Fiber , több rostot

Egy 2008-as tanulmány fellépett a svéd Medical Center Seattle , Washington , a kutatók értékelték a kapcsolat a rost bevitel a terhesség korai szakaszában és a kapcsolódó kockázat preeclampsia és megállapította, hogy : " diétás teljes rost bevitel adása csökkentette a preeclampsia kockázatát . " Azonban vegye figyelembe, hogy ez kifejezetten oldható rost (szemben a nem oldódó rost ), amelyek célja az, hogy csökkenti a vér lipid szintjét és javítja a vér glükóz-kontroll . Jó forrásai az oldható rost is fekete szemű borsó , száraz vagy főtt zab korpa , főtt zabpehely , bab , Pinto bab , split borsó, vaj bab, lencse, borsó, friss , sült burgonya bőr, kelbimbó , kukorica , cukkini , aszalt szilva , sárgabarack , banán , szeder , árpa , diófélék, magvak, spenót , brokkoli , füge , papaya és articsóka .
Minden terhesség más : Matton

A Diabetic Food Exchange szolgálja a keretet , amelyen belül a cukorbeteg terhes nő is dolgozzon étkezés szabott neki igényeinek és ízlésének . Mivel a sok változó kezelni , ő is tanácsos , hogy konzultáljon egy dietetikus . Az Amerikai Dietetikus Szövetség ( www.eatright.org ) van egy " Találd meg a Táplálkozás Szakmai Fogyasztói Keresés " eszköz , amelyben az egyik talál egy szakképzett tanácsadó dolgozni . Miután készített neki személyre szabott étkezési tervet , fitness céljait és vércukorszint vizsgálata menetrend , a cukorbeteg anya lehet az azonos elvárásai a terhesség , mint bármely más terhes nő .