Összehasonlítása rozskenyér a kenyér

A különböző kenyerek eltérő ízlés és a felhasznált összetevők. Kenyerek készült fehérített vagy fehér liszt fog fordulni, hogy a cukor a rendszer . Választások , mint a búza vagy rozs kenyér hosszabb ideig tart megemészteni és egészségesebb . A két kenyér mind különbségeket és hasonlóságokat . Rye Bread Tápérték

Egy szelet rozskenyér tartalmaz nagyjából 85 kalóriát szerint Self.com . Minden egyes szeletet tartalmaz 2 g rost és 3 g fehérje. Azonban tartalmaz egy magas nátrium : 210 mg .
Kenyér Tápérték

szelet kenyér tartalmazza körülbelül 75 kalória, 3 g fehérje és körülbelül 145 mg nátrium- , Self.com jelentések. Bár a búza kenyér tartalmaz kevesebb , mint a nátrium- , rozs kenyér, nem tartalmaz annyi rostot. A fajta lisztet is jellemző , hogy a kenyér. Búza kenyér használ búzaliszt és rozskenyér használ rozsliszt .
Hozzávalók

rozskenyér és kenyér tipikusan néhány hasonló összetevők: élesztő, tej, só és meleg víz , Cooks.com jelentések . Rozskenyér kapta édes aroma a melasz és a cukrot , míg a kenyér gyakran kapja édes a méz .