Mi az a természetes módon megszabadulni a megcsípte ideg ?

A megcsípte ideg gyakori állapot, amelyben az izmok , ízületek, inak , vagy a porc helyen túlnyomás az ideg , megzavarva az elsődleges funkciója , és fájdalmat okoz , zsibbadás és bizsergés érzés. Bár a különböző gyógymódok , kezdve a sebészeti gyógyszerek , a természetes és az otthoni jogorvoslati elég hatásosak a megcsípte ideg . Természetes Gyógyszerek

Természetes jogorvoslatokról kimutatták, meglehetősen hatékony a kezelés számos betegség , és a becsípődött idegek sem kivétel. Magnézium -foszfát és kálium-foszfát- két ilyen kezelési módszerek. A fogyasztása halolaj kapszula segítheti a mentesség a gyulladást , ami nyomást gyakorol az érintett ideg . Hypericum ismert több köznyelven orbáncfüvet , hagyományos növényi kezelés idegi fájdalom , de a jelenleg az antidepresszánsok vagy a HIV és az AIDS- gyógyszert nem szedhetik hypericum .
Sínek és melles

orvos javasolhatja használata sín vagy zárójel , hogy támogassa és erősítse az érintett területet. Korlátozott mobilitás megakadályozza súlyosbodása megcsípte ideg , és talán az egyik leghatékonyabb - és legolcsóbb - módja, hogy kezelje a megcsípte ideg .
At- Home Jogorvoslat

forró víz vagy a hideg jégtorlasz enyhíti a fájdalmat és segít megelőzni a gyulladást. Masszírozni a területet olajok és kap shiatsu masszázs kimutatták, hogy lazítsa a csipet , de óvatosnak kell lenni , hogy ne egy erőteljes masszázs, mivel ez súlyosbíthatja az ideg , ami több fájdalmat .
Megelőzés

követően a megelőző intézkedések otthon talán a legjobb módja annak, hogy elkerülje, hogy a megcsípte ideg az első helyen . A következő egyszerű szabályokat , nem csak az Ön esélye egy csökkent, de arra is szolgálnak , mint egy módja annak, hogy minimálisra csökkentsék a fájdalmat társított megcsípte ideg . Ezek közé tartozik a gyakorló jó testtartás , felvette tárgyak akár a térd és nem a hátsó (ez különösen hasznos azok számára, akik isiász ) , a testmozgás és az egészséges testsúly, és a befektetés egy ergonomikus széket , ha ülni hosszú ideig.