Mi a teendő, ha körülbelül hat hónapja megsérült a bokája, és az orvos, aki megvizsgálta, azt mondta, hogy ficam, de még mindig fáj, nem érez állandóan megfelelő repedéseket járás közben?

1. Tökéletes gyógyulás: Néha a ficamok hosszabb ideig tartanak a teljes gyógyuláshoz, különösen, ha súlyosak voltak. A folyamatos recsegő hang a bokájában lévő szalagok vagy inak folyamatos instabilitását vagy nem teljes gyógyulását jelezheti.

2. Ízszalag károsodás: Ha a ficam súlyos volt, lehetséges, hogy megsérült a bokája egyik szalagja. Az ínszalagsérülések krónikus fájdalmat, instabilitást és recsegő hangokat okozhatnak.

3. Porckárosodás: Egyes esetekben a súlyos bokaficam is károsíthatja az ízületi porcot, ami fájdalmat és repedéseket okoz.

4. Csontzúzódás: A bokájában lévő csontzúzódás fájdalmat, duzzanatot és repedéseket is okozhat.

5. Íngyulladás: A bokájában lévő inak gyulladása (íngyulladás) szintén fájdalmat és repedező hangokat okozhat.

Javaslatok:

1. Konzultáljon szakértővel: Ha a bokafájdalma hat hónapig fennáll, és nem érzi jól magát, tanácsos konzultálni egy ortopéd szakorvossal vagy láborvossal további értékelés céljából.

2. Diagnosztikai képalkotás: Kezelőorvosa javasolhat diagnosztikai képalkotó vizsgálatokat, például röntgen-, MRI- vagy CT-vizsgálatot, hogy meghatározza a tünetek pontos okát.

3. Fizikoterápia: A fizikoterápiás gyakorlatok erősíthetik a boka izmait és szalagjait, javíthatják a stabilitást és a rugalmasságot, valamint csökkenthetik a fájdalmat és a repedéseket.

4. Pihenés és mozdulatlanság: A sérülés súlyosságától függően kezelőorvosa pihenést és immobilizálást javasolhat, hogy a bokája időben meggyógyuljon. Ez magában foglalhatja mankók vagy járócipő használatát.

5. Gyógyszer: A fájdalom és a gyulladás kezelésére vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például acetaminofen vagy ibuprofén ajánlhatók.

6. Megerősítés vagy ragasztás: Egyes esetekben a bokamerevítő viselése vagy a boka ragasztása további támogatást és stabilitást biztosíthat.

Fontos, hogy kövesse egészségügyi szakembere ajánlásait, és végezzen el minden előírt fizikoterápiát, hogy biztosítsa a boka megfelelő gyógyulását és felépülését. A folyamatos tünetek figyelmen kívül hagyása növelheti a krónikus fájdalom és instabilitás kockázatát.