Heat Vs . Ice a közös fájdalom

Minden családnak megvannak a saját hazai jogorvoslati lehetőségeket a különböző betegségek . Ha valaki panaszkodik, ízületi fájdalom vagy duzzanat , a legtöbb pont felé jég használata vagy fűtés csomagolásban. Megértése , hogy mikor kell használni az egyes fontos a megfelelő kezelést. Jég csomagok

Jegeléssel használnak a fájdalom kezelésére , duzzanat és gyulladás. Ezek a csomagok lehet jég tekert törölközőt, vagy fagyasztott élelmiszer csomagokat .
Mikor használjuk jégakku

Ice csomag kell használni a korai szakaszában sérülés . Ezekkel a csomag az első két-három nap, hogy segítsen a duzzanatot. Alkalmazza a jégakku 10-től 20 percig , naponta háromszor .
Villanytermoforok

Villanytermoforok felmelegedés tételek kezelésére használják ízületi fájdalom és sérülések . Lehet vásárolni ezeket a tételeket , vagy meleg törölköző ugyanazt a hatást .
Mikor használjuk melegítőpárna

melegítőpárna , ha a tünetek nem múlnak el három nap után . A párna is kezeli a duzzanat , miközben segít visszanyerni a mozgás. Jelentkezzen melegítőpárna 20 és 30 perc .
Villanytermoforok vs ice párna

mind a fűtés és jég párna lehet használni kezelésére sérülések. Megértése , hogy mikor kell használni akár nagyon fontos. Használja jég a kezdő szakaszban a sérülés , és használja a hő , ha a tünetek továbbra is . Kérje orvosa tanácsát kapcsolatos a sérülés .