A nárcisztikusok általában az egyik véglettől a másikig változékony alvási mintázattal rendelkeznek, és egy időben teljes napokon át álmatlanságban szenvednek?

Míg néhány nárcisztikus személyiségzavarban szenvedő egyén alvászavarokat tapasztalhat, fontos megjegyezni, hogy nem minden NPD-ben szenvedő ember alvási szokásai rendhagyóak. Az alvási szokásokat számos tényező befolyásolhatja, beleértve a genetikát, az életmódbeli szokásokat, a pszichés jólétet és a stresszszinteket. Nem a nárcizmusra jellemző.

A kutatások azt sugallják, hogy az NPD-ben szenvedőknek általában nehézségei vannak érzelmeik és önbecsülésük szabályozásában. Ez az érzelmi szabályozási zavar hozzájárulhat olyan alvászavarokhoz, mint az álmatlanság vagy a hiperszomnia. Ezenkívül az NPD-ben szenvedő egyének hajlamosabbak lehetnek kockázatos vagy impulzív viselkedésekre, amelyek megzavarhatják alvási-ébrenléti ciklusaikat.

Mindazonáltal elengedhetetlen, hogy az egyes eseteket holisztikusan közelítsük meg, és vegyük figyelembe a rendellenes alvási minták egyéb lehetséges okait. Különféle egészségügyi állapotok, mentális egészségügyi zavarok és gyógyszeres mellékhatások szintén befolyásolhatják az alvás minőségét. Ha valaki jelentős alvászavart tapasztal, tanácsos egészségügyi szakemberhez fordulni a pontos diagnózis és a megfelelő kezelés érdekében.